Kajga - korisna svojstva
U djetinjstvu su roditelji objasnili svima da voće sadrži puno vitamina, zbog čega su vrlo korisni. Ali ako se većina zdravih voća ispostavilo da je kisela, na primjer, limun ili gorak - grejp, a zatim cvrsta među popisom dobara bio je najslađi "lijek".
Pripada u rodu subtropskih stabala i daje bogat narančasti plod s okusom okusa. Ljudi vole kaki zbog svojeg bogatog sastava, koji se čuva sam po sebi čak i nakon sušenja.
Vrijeme kada ovaj plod dolazi na naš stol je kraj jeseni, kada većina voća nestaje iz police trgovine. Pomaže nam pripremiti se za zimsku sezonu i izdržati prehladu s epidemijom gripe i proljećem beriberi ,
Svojstva sastojaka kajama
Terapijska svojstva dragun može se razumjeti učenje o svom bogatom sastavu. 100 g voća sadrži:
- Kalij - 200 mg - nužan je za srčani mišić i pomaže u sprečavanju srčanih udara, koji je uključen u gotovo sve metaboličke procese u tijelu.
- Natrij - 127 mg - jača kardiovaskularni sustav, pomaže održavanju kalcija u tijelu, a također osigurava prolazak živčanih impulsa, što je neophodno za normalno funkcioniranje cijelog živčanog sustava.
- Kalcij - 56 mg je glavni građevni blok koštanog tkiva, pri čemu se dnevni unos kalcija, osteokondroza i degenerativni procesi u zubima i kostima sprječavaju.
- Magnezij - 56 mg - magnezij se naziva "metalom života" jer sudjeluje u proizvodnji enzima i pomaže u sintezi proteina.
- Fosfor - 42 mg - jedan od glavnih sudionika mozga, i stoga je bitan element tijela; također je fosfor poznat po svom pozitivnom učinku na organe vida.
- Željezo - 2,5 mg - ako trebate visoki hemoglobin, onda morate jesti hranu s željeza. Omogućuje transport kisika u tijelu i stoga je jedna od najvažnijih tvari za normalno funkcioniranje tijela.
Osim tih tvari, korisna svojstva dragunata za tijelo također osiguravaju vitamine A i C. Vitamin A je potreban za ljepotu kože i vitamin C - za dobar rad imunološkog sustava. U jesen je to osobito važno.
Vitamin P smanjuje vaskularnu propusnost i pomaže u izbjegavanju visokog kolesterola.
Ljekovita svojstva dragun
Osušeni dragun zadržava korisna svojstva, pa se može sakupljati za ljeto.
Sveukupno, svi ti sastojci u tragovima i vitamini pomažu u jačanju tijela: na primjer, zbog baktericidnih svojstava pulpe s dragom, možete se boriti za oporavak tijekom hladnoće jedući i resorpciju celuloze.
Pektin sadržan u dragun pomaže eliminirati poremećaje crijeva - ljudi skloni proljevu trebaju jesti 1 mali voćni voćni plod dnevno.
Također, kaki sadrže jod, zbog čega je iznimno koristan za bolesti štitnjače - hipotireoza i tiroiditis s nedovoljnom funkcijom štitnjače. Uz povećanu funkciju štitnjače, bolje je odbiti ovaj plod.
Također, drago je korisno kada anemija i drugih krvnih bolesti.
U zubnoj praksi, općenito je prihvaćeno da jedenje rajčice pomaže u smanjenju upale i krvarenja zubnog mesa.
Osim toga, dragun pomaže lagano smanjiti pritisak, jer ima slab diuretski učinak.
U slučaju poremećaja seksualnog sustava, čakra je također u mogućnosti pomoći.
Za ljude s distrofnim uvjetima, šarana može biti korisna zbog uzbuđenja apetita.
Korisna svojstva žaba za žene
U drago je korisno svojstvo koje je korisno ženama - povezano je sa sadržajem vitamina A, koji ne samo da jača kožu tkivo, već i pomaže u uspostavljanju menstrualnog ciklusa.