Luk tijekom trudnoće

Mnoge žene tijekom trudnoće djeteta osjećaju kako su se njihove hrane promijenile. Ponekad dolaze do točke apsurdnosti, a trudna majka počinje se aktivno naslanjati na proizvod, kojemu je prije bila potpuno ravnodušna. Kada je riječ o uporabi luk u trudnoći, pogotovo u neograničenim količinama, postoje neke sumnje o izvedivosti njegove uporabe.

Može li trudni luk?

Svi znaju prednosti korijenski usjevi koji imaju skup fitoncida koji su korisni za ljudski imunološki sustav. Sva korisna svojstva luka nisu zabranjena niti su korisna za trudnice. Ne postoji ni specifična norma za korištenje tog korijena - jedite onoliko koliko vam se sviđa.

Kada je trudna u ranim fazama, kao i kasno, luk nije kontraindiciran, njegova uporaba ni na koji način neće utjecati na razvoj bebe i neće uzrokovati prekid prijetnji.

Sve bi bilo u redu, ali ispada da ne mogu svi jesti zelenu i luk tijekom trudnoće, a ne u svim oblicima. Ne radi se o pirjanom, prženom ili kiselom povrću, bilo o jedenju sirovog - pero ili žarulja.

Trebao bi biti pažljiv onima koji imaju problema s probavnim traktom (želudac, jetra, crijeva), bubrezi i alergije. Činjenica je da luk, poput pera i repa, sadrži prilično oštar sok, što u slučaju bolesti probavnog sustava može iritirati zidove sluznice, uzrokujući upalu i nelagodu. Ali ove kontraindikacije odnose se ne samo na ženu tijekom dojenja, već na svaku osobu koja ima sličnu dijagnozu.

U posljednjem tromjesečju, korištenje sočnog korijena trebao bi biti donekle smanjeno kako ne bi izazvao moguću alergijsku reakciju kod novorođenčeta. Osim toga, žene s astmom trebaju biti pažljive sa svježim lukom, jer njegov sastav sadrži malu količinu alergena, što može izazvati napad ako postoji višak.

• ← Najbolji vitamini za trudnice
• Lugol tijekom trudnoće →