Meso maslinovo ulje
Od antičkih vremena maslinovo ulje smatralo se uistinu glavnim izvorom ljepote i mladosti, u staroj Grčkoj zove se "tekući zlato", u Egiptu je maslinovo ulje bio prvi asistent koji je uklonio bore. Maslinovo ulje i dalje je traženo među kozmetičkim proizvodima, u proizvodnji kreme i maski, a koristi se i za masažu.
Korisna svojstva maslinovog ulja
Korisna svojstva maslinovog ulja su svestrana. Takvo ulje je:
- blagi laksativ i koleretički agens;
- pomaže u borbi protiv bolesti želuca i crijeva;
- izvrstan prevodilac za kašalj;
- čisti bubrege i jetru;
- pomaže u povećanju muške potencije;
- poboljšava vid zbog njegove linoleinske kiseline članice;
- štiti od krvnih ugrušaka;
- Ima blagotvoran učinak čak i kada je progutao kosu, kožu i nokte.
Većina ljudi zna da je pecanje maslinovog ulja dobro, ali ne i svi znaju što je to. Ljudi koji podržavaju uklanjanje bolesti i toksina takve malterapije tvrde da će samo jedna žlica maslinovog ulja na prazan želudac omogućiti istjecanje mjesec dana da zaboravi dodatne kilograma, kao i potpuno prilagoditi rad gastrointestinalnog trakta.
No, kao i obično, postoje oni koji su protivnici takvih izjava, po njihovom mišljenju, ako pijete maslinovo ulje na prazan želudac, možete dobiti napad jetre, budući da je prilično masna tvar ulja uvelike preopterećuje jetru. Ako razumijete, onda su obje strane u pravu, pa prije nego što započnete ovaj samokazivanje, bolje je konzultirati se s liječnikom.
Prije svega treba napomenuti da će se korist maslinovog ulja na prazan želudac, kao i bilo koji drugi proizvod, pojaviti kada je njegova uporaba umjerena i ako nemate specifične kontraindikacije na njegove komponente.
Meso maslinovo ulje
Glavna terapijska svojstva maslinovog ulja, koje se uzimaju na prazan želudac, uključuju:
- povećati otpornost tijela na infekcije u bilo koje doba godine;
- sprečavanje pojave gline i karijesa;
- normalizira tlak;
- prilagođava rad jetre, želuca, crijeva.
Maslinovo ulje s limunom na prazan želudac preuzima oni koji žele izgubiti težinu. Također je neophodno za buduće majke, jer se dokazuje da njezin sastav ima sličnost s majčinskim mlijekom, zahvaljujući tome ulje ima blagotvoran učinak na razvoj glavnih funkcija djetetovog mozga. Stoga, maslinovo ulje na prazan želudac tijekom trudnoće je odličan način da se brine o zdravlju njegovih potomaka. Također je nemoguće bez nje pri pripremanju prehrane za majke, osim što doprinosi pomlađivanju tijela nakon porođaja i djeluje kao izvor protu-stresnih tvari, postupno maslinovo ulje također je korisno za gubitak težine nakon porođaja.
Kako pravilno koristiti maslinovo ulje na prazan želudac?
Najbolje je jesti maslinovo ulje na prazan želudac mjesec dana oko pola sata prije doručka s 1-2 čajne žličice, a zatim popiti čašu vode na sobnoj temperaturi. Postoje slučajevi kada je maslinovo ulje na prazan želudac štetno za zdravlje žučnjaka. To se događa ako u njemu postoje kamenje, budući da se mogu pojaviti i začepiti kanal, što dovodi do grčeva i kronične hepatije. Kako se to ne bi dogodilo, takvi bi ljudi trebali koristiti maslinovo ulje kao dodatak glavnim jelima, ali bit će nerazumno potpuno odustati od takvog blaga biljnih masti.