Dijete prehrana u 11 mjeseci
Jedući dijete u 11 mjeseci je vrlo važno i ključno pitanje koje interesira svaku majku. Nutritivna prehrana djeteta u 11 mjeseci vrlo je različita i ne može uključivati samo majčino mlijeko ili mliječnu mješavinu. Njegovo tijelo treba puno više vitamina i hranjivih tvari nego što je sadržano u mlijeku. Neki roditelji prolaze predaleko i daju djetetu gotovo sve što jedu. Ovo je također pogrešan pristup jer još uvijek postoji niz ograničenja za dijete od 11 mjeseci.
U toj dobi djeca su vrlo aktivna, već znaju kako puzati, sjediti, ustati, a neki čak i pokušati hodati. Ovo je najprikladnije razdoblje za odstranjivanje djeteta iz bradavica. Stoga, pokušajte dati djetetu više pića iz šalice nego bočice. U tom razdoblju možete početi podučavati dijete da jede samostalno. Glavna stvar je da to ne uzrokuje iritaciju i neugodnosti bebe. Ako mu se ova ideja ne sviđa, otpustite ga sve do sljedećeg. Žlica za hranjenje i jela, poželjno je odabrati svijetle boje kako bi privukli pažnju bebe. Posude moraju biti odgovarajuće veličine, plitke i po mogućnosti plastične.
Što hraniti dijete u 11 mjeseci?
Dijeta u ovoj dobi trebala bi uključivati potrebnu količinu masti, proteina, ugljikohidrata, vitamina (A, B, C, D) i mineralnih soli. Proteini su dio svake stanice u ljudskom tijelu. Oni služe kao građevni materijal, uz pomoć novih stanica i tkiva, stoga su jedna od najvažnijih sastojaka u sastavu hrane, a prilikom odabira prehrane treba obratiti pozornost na dovoljni sadržaj bjelančevina u proizvodima.
Dostupni su ugljikohidrati u brašnu, žitaricama (zobeno brašno, riža, ječam, pšenica, heljda), krumpirov škrob, tjestenina, makaroni, repa, mrkve, kruške, jabuke, šljive i marelice; bjelančevine - u kunićima, teletini, jetri, ribi, siru, piletini, jaja i mlijeka; masnoće - u kremu, žumanjku, kiselo vrhnje i maslac.
Primjer prehrane i izbornika djeteta u 11 mjeseci:
- 6:00 - mliječno mlijeko ili mješavina mliječne masti;
- 10:00 - mlijeko kašu, voćni sok ili žele;
- 13:00 - juha s mesnim okruglicama ili juhu od mesa s koricom raženog kruha, pire od mesa i povrća i voćnog soka;
- 16:00 - voćni pire s kolačićima i čajem;
- 18:00 - kefir s krekeri;
- 21:30 - majčino mlijeko ili mlijeko.
Važno je napomenuti da na bilo koji način hrana za bebu ne bi trebalo biti dodano začina, dodataka hrani i škroba. Postoji i niz proizvoda koji se ne preporučuju za dijete u tako ranoj dobi. Popis takvih proizvoda uključuje sve agrume, orasi, punomasno mlijeko i čokoladu. Pediatricima se savjetuje da ih uključe u prehranu ne prije godinu dana, au nekim slučajevima, ako dođe do alergijske reakcije, možete ih uključiti čim prije dvije ili tri godine. Također, ne dajte djetetu prženu hranu, ako je to moguće, treba izbjegavati u cjelosti, a ako je uključena u prehranu, onda samo ne prije dvije godine.
Posude za dijete od 11 mjeseci ne smiju sadržavati velike količine hrane, ali nije potrebno napraviti kvas. Najbolje je kuhati steamed ili kuhano.
, Još jedna ključna točka u hranjenju djeteta je da bi trebao jesti samo po volji i ne bi trebao pokušati 
unese hranu u njega ako to ne želi. Kuhanje je poželjno kod kuće i samo iz svježih proizvoda. Danas postoji dosta velik izbor industrijske dječje hrane, koja je također pogodna za hranjenje bebe 11 mjeseci. Prikladno je koristiti ga na izletima iu slučaju nedostatka vremena. Ali nemojte zloupotrijebiti takve proizvode, ali naprotiv, bolje je pokušati kuhati više od sebe. Ipak, proizvodi industrijske proizvodnje sadrže razne konzervanse, čime se povećava njihov rok trajanja.