Njuškanje ruku noću - uzroci i liječenje
Snažan i zdrav san ključ je za potpuno oporavak mozga i cijelog tijela nakon fizičkog i psihičkog napora u danu. Stoga ne bismo trebali zanemariti tako neugodan simptom kao i utrnulost ruku noću - uzroci i liječenje ove bolesti su usko povezani. Tek nakon točno objašnjenja čimbenika koji uzrokuju ovaj problem, postaje moguće potpuno ukloniti.
Uzroci obamrlosti ruku i ruku noću
Opisani simptomi ne ukazuju nužno na razvoj bolesti. Ponekad se to događa zbog fizioloških ili vanjskih okolnosti:
- spavati u neugodnom položaju;
- previše neugodna odjeća za noćni odmor;
- pogrešno tijelo položaj;
- profesionalne aktivnosti koje se odnose na konstantno podizanje težine ili podizanje ruku iznad srčanog ritma (slikari, utovarivači, gipseri);
- visoki jastuk;
- neugodan madrac.
Iz tih razloga, utrnulost u rukama noću ne zahtijeva liječenje. Dovoljno je promijeniti vašu pidžamu ili spavaćicu na opušteniju opciju, kupiti ortopedski madrac i jastuk, posvetiti neko vrijeme na posebnu opuštajuću gimnastiku nakon napornog rada.
Drugi, opasniji čimbenici, zbog čega su ruke zanijemljene u snu:
- microstroke;
- bol u donjem dijelu leđa;
- sindrom karpalnog tunela;
- ishemijski moždani udar ;
- polineuropatija;
- hipertenzija;
- dijabetes melitus;
- cirkulacijske bolesti kronične prirode;
- multipla skleroza;
- nedostatak vitamina B;
- reumatoidni artritis s oštećenjem korijena živaca uslijed zajedničke deformacije;
- poremećaji vegetativnog sustava;
- anemija;
- srčana bolest;
- alkoholizam;
- upalne i kongenitalne patologije živčanog sustava;
- vertebralna kila;
- virusne infekcije;
- bolesti miokarda.
Lijekovi za oboljenje ruku noću
Ne postoji univerzalni terapijski režim za dotičnu patologiju, jer je uzrokovan različitim oboljenjima, od kojih svaka zahtijeva složeni individualni pristup.
Da biste dodijelili ispravan tretman, morate posjetiti nekoliko stručnjaka:
- neurolog;
- kardiologa;
- endokrinologa;
- kirurg.
- Također ćete morati provesti niz studija:
- EKG;
- MR;
- biokemijski test krvi;
- radiografija.
Nakon razjašnjavanja točne dijagnoze, predložit će se režim liječenja, što ukazuje na normalizaciju arterijskog tlaka, cirkulaciju krvi, funkcioniranje korijena živaca, popunjavanje manjka mikroelemenata i vitamina. Od velike važnosti su fiziološke tehnike (masaža, ručna izlaganja), kao i gimnastika.
Liječenje utrnulosti ruku noću s narodnim lijekovima
Alternativna medicina nudi jednostavan ali učinkovit način ublažavanja stanja. Važno je zapamtiti da sljedeća sredstva ne eliminiraju uzrok obamrlosti ruku, ali samo privremeno smanjuju ozbiljnost.
Prst rub
sastojci:
- dom jabučni ocat 6-8% - 300 ml;
- ružmarin divlje ruže - 100 g
Priprema i uporaba
Odrežite sirovine biljke, stavite je u bočicu i ulijte s ocem. 
Unosite otopinu tjedan dana, naprezanje. Utrljajte sastav prstiju prije spavanja. Ponovite postupak svaki dan najmanje 14 dana.
Jedan od najdjelotvornijih narodnih lijekova za nošene nožice je komprimiranje meda. Jednostavno stavite prirodni pčelarski proizvod na svoje ruke s vrlo tankim slojem i nosite pamučne rukavice 45-90 minuta prije odlaska u krevet. Samo 4-5 postupaka dovoljne su za poboljšanje stanja.
Sličan učinak ima komprimirati s drobljenom pulpa kuhane bundeve. Mora se nanositi u toplom obliku s debelim slojem.