Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Numb ruke noću - razloge

Spavanje računa za većinu života osobe - tijelo se oslanja, a emocionalno i fizičko zdravlje obnavlja. Kada je živčani sustav u dobrom poretku, san je zvuk i dug. No, mnogi ljudi susreću situaciju u kojoj njihove ruke oduzimaju noću, a razlozi za to mogu biti različiti. Problem se manifestira u blagoj boli, a kada pokušavate pomaknuti ud, to se pojačava. Nakon nekog vremena svi simptomi nestaju.

Zašto se moja ruka noću utihne?

Buđenje ruku noću vrlo je neugodno. Zbog boli ljudi ne mogu normalno raditi i osjećati se odvratno tijekom dana. Slijede sljedeće razlozi:

  1. Najjednostavnija opcija - osoba je dugo spavao u neugodnom položaju ili u uskoj odjeći.
  2. Nevoljnost ruku je također osjetljiva na ljude koji su tijekom dana često prisiljeni podići udove iznad razine srca.
  3. Drugi razlog lošeg sna je nepodoban jastuk, zbog čega vrat noću postaje neugodan položaj i postaje tup. To se događa na pozadini poremećaja opskrbe krvlju. Krv se usporava, a hranjive tvari ne mogu doseći vrhove prstiju i ruku. Što uzrokuje nelagodu.
Što čini desnu i lijevu ruku umobiti?

Ako lijeva ruka postaje prestupna noću, glavni razlog za to može biti problem s kardiovaskularnim sustavom. S njima u skoroj budućnosti preporučljivo je tražiti pomoć od kardiologa. Malo trnce i bolovi koji se javljaju tijekom dana mogu se smatrati alarmnim signalom. Takvi simptomi mogu ukazivati ​​na ozbiljne probleme srca PIS , Osim toga, oni su harbingers manje opasan microstroke i moždani udar.

Uzrok obamrlosti desne ruke noću može biti sindrom karpalnog tunela, artroza ili ranog moždanog udara.

Uobičajeni uzroci numb ruke noću

Ako noću obje ruke postanu ukočene, to ukazuje na poremećaj u radu središnjeg živčanog sustava. Često uzrok obamrlosti je cervikalna osteokondroza, sindrom karpalnog tunela ili smanjena cirkulacija krvi:

  1. Cervikalna osteokondroza. Numbness se pojavljuje kada se korijenje živaca leđne moždine, koje su odgovorne za gornje udove, stisnuto i krv počinje teći gori. Istovremeno, u rukama se javlja bol u vratu, krvarenje i povremeno slabost.
  2. Sindrom karpalnog tunela. Tunel - medij - živac se pričvršćuje između kostiju i zapešća. Zbog tih razloga prsti se noću utrnu. Bolest se često javlja kod ljudi koji zbog svoje prirode prisiljeni premjestiti zapešća na isti način: bubnjari, programeri, umjetnici.
  3. Dugotrajni poremećaj cirkulacije. Problem se pojavljuje na pozadini drugih bolesti: dijabetes, anemija, hipertenzivna bolest ili ishemije srca. U ovom slučaju, rad srca je poremećen, zbog čega krv počinje teći u venama u nedovoljnoj količini, što dovodi do gubitka elastičnosti posuda. Glukoza koja se povećava tijekom oboljenja utječe na zidove krvotoka i onemogućuje im da normalno funkcioniraju. Zbog toga nastaje upala. Glupa u rukama uzroka noću i promjena degenerativnih živaca, javlja se hipovitaminoza B.
Što učiniti

Mnogi ljudi ne razumiju zašto su njihove ruke zakačene noću i pokušajte ne obraćati pažnju na problem. Ali samo ga ukloniti ne vrijedi. Da biste izbjegli negativne posljedice, potrebno je početi promijeniti način života, odabrati drugi jastuk i odjeću za spavanje. Ako to ne pomogne, trebate proći preglede koji će točno pokazati uzrok bolesti, što će rezultirati mogućnošću određivanja stručnjaka za savjetovanje.