Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Myofascial masaža

Myofascial masaža se smatra alternativom kirurškog zahvata. Razmotrite kada je prikazana masaža i je li doista tako učinkovita.

Myofascial masaža - što je to?

Postupak je učinak na duboke slojeve kože. Maser se obrađuje 11 miofakcijskih meridijana - tzv. Anatomske vlakove. Ove linije idu simetrično po tijelu, kombinirajući naizgled rasute dijelove tijela u jednu cjelinu. Na primjer, stražnja površinska linija proteže se od potplata do nadzemnih lukova. Stoga, djelovanjem na određena područja, kvalificirani majstor može pozitivno utjecati na stanje tijela pacijenta.

Konkretno, možete postići:

  • poboljšati cirkulaciju krvi;
  • stabilizacija srčanog ritma;
  • ukloniti upalu kože;
  • vratiti ton kože;
  • eliminirati bol.

Naravno, liječenje s ovom vrstom priručne terapije traži puno vremena. Osim toga, nekoliko majstora posjeduje tehniku ​​masaže miokarda. Treba imati na umu da postupak ima kontraindikacije:

  • akutni infektivni procesi;
  • veliki broj papiloma i molova;
  • rozacea;
  • abrazije i rezove;
  • ozljede mišićno-koštanog sustava.

Nije preporučljivo izvoditi masažu, ako je u narednim danima osoba podvrgnuta postupku kemijske peelinga.

Myofascial masaža lica

Žene koje su podvrgnute postupku, zabilježile su visoki pozitivan rezultat. U ovoj masaži ne zahtijeva korištenje bilo kakvih lijekova. Učitelj djeluje golim rukama. Preporučeni postupak ako je dostupan:

  • bore ;
  • široke otvorene pore;
  • niski ton i slabost kože;
  • oticanje tkiva.

Uz pomoć mojefascijalne masaže možete se riješiti čak i druge brade.

Površina lica se tretira prema sljedećoj shemi:

  1. Prvo, lice se čisti od šminke i nanosi se na površinu s talkom.
  2. Majstor klekne površinsko mišićno tkivo.
  3. Zatim zakreće kožu u bradi i ušnoj zoni, masaže čašice s palcem, klecava jagodice i zonu čela.

Važno je napomenuti da postupak zahtijeva strpljenje - postoje male bolne senzacije. No, pomlađivanje se pojavljuje doslovno pred našim očima.

Myofascialna masaža glave također je usmjerena na poboljšanje stanja lica. Djelujući na kacigi za tetive i oslobađajući napetost u vlasištu, čarobnjak briše nabore kože na čelo.

Myofascial masaža leđa

Taj postupak mora obavljati osoba s medicinskim stupnjem. Inače, masaža može nepovoljno utjecati na funkcionalnost kralježnice.

Postupak počinje masiranjem cervikalne zone, postupno pada na lumbosakralnu regiju. Poželjno je da pacijent tijekom masaže učini sporim dahom i izdisanjem.

Uz pomoć miofascijalne masaže možete se riješiti boli u zglobovima, povećati fleksibilnost kralježnice i poboljšati protok krvi.

Ako imate priliku kontaktirati kvalificiranog liječnika koji posjeduje tehniku ​​myofascial masaže, možete se riješiti sljedećih patologija:

Vjeruje se da je autor mojeofascialne masaže njemački ideolog Rolf Ide. Ali njegov razvoj bio bi nemoguć, bez proučavanja miofascijalnih meridijana, koji su dolazili uz tehniku ​​drevne kineske duboke masaže. U svakom slučaju, moderni postupak koji se temelji na istočnoj mudrosti dopušta svakoj ženi da se stavi u red bez pribjegavanja službi plastičnih kirurga.