Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Planinska bolest

Čak i iskusni turisti često razvijaju planinsku bolest na visini. Glavni razlozi su nedovoljna količina kisika u zraku, što izaziva glavobolje i opće slabosti. No događa se da problem ide na ozbiljniju razinu.

Uzroci i simptomi planinske bolesti

Gladanost kisika prvenstveno utječe na rad mozga i pluća. Ti organi s visinske bolesti trpe više od drugih - edem može početi. Ako se moždani edem može samostalno poraziti, spuštajući se malo niže, tada plućni edem ne može se lako izliječiti i bit će potrebna medicinska intervencija. Zašto naše tijelo tako snažno reagira na povećanje visine?

Uzrok planinske bolesti je da svaki 1000 metara zraka postaje mnogo rijedak, ima manje kisika u njemu. Već se diže na 2000 metara nadmorske visine, možete osjetiti prve znakove bolesti nadmorske visine:

  • mučnina;
  • vrtoglavica;
  • lagano povećanje temperature;
  • glavobolja;
  • bol u očima;
  • lagani tremor u rukama;
  • tahikardija.

Tipično, nadmorska bolest na niskim visinama utječe na oslabljene osobe, povijest bolesnika s epilepsijom i one s nestabilnim respiratornim funkcijama. Također, vruća žena može uzrokovati prebrzo penjanje. Međutim, kada se uspinjanje vrhova malo više od 2000 metara, takvi slučajevi su vrlo rijetki i iznose oko 0, 0036%. Kada se penju 3000, planinska je žena već zapanjena većim brojem - 2% od ukupnog broja turista koji su se usudili ići na planine. Na nadmorskoj visini od preko 4000 metara od planinskih bolesti, oko 9% penjača pate. Pogotovo često se to događa ako je uspon prebrzo. Od velike važnosti je i pravilo "po danu - na vrhu, noću - na dnu". Iskusni turisti znaju da bi razbijanje parkirališta za noćenje trebalo biti što je moguće niže u odnosu na osvojenu visinu. Oganj gladovanja najčešće se razvija tijekom spavanja.

Evo simptoma koji ukazuju oticanje mozga :

  • brzo zamagljivanje svijesti;
  • neuredan, neuredan govor;
  • pareza i paraliza udova, konvulzije;
  • jaka mučnina;
  • akutno djelovanje vrtoglavice.

Plućni edem, koji je najgora komplikacija nadmorske bolesti, s velikim brojem smrtnih slučajeva, karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • suhi, bolan kašalj;
  • kratkoća daha;
  • brz puls;
  • temperatura skoka;
  • snižavanje tlaka;
  • krv iz nosa, ili kada kašlja.

Liječenje planinskim bolestima

Sprečavanje nadmorske bolesti pomaže u sprečavanju bolesti u 99% slučajeva, pa ako slijedite sva potrebna pravila, zdravlje se neće pogoršati. Evo kratkog popisa preporuka koje će vas spasiti od neugodnih komplikacija uzrokovanih planinskom ženom:

  1. Ustajte na visinu postupno, nakon svakih 500 metara trebate odmoriti najmanje 5-6 sati. Kod penjanja 1000 metara ili više, visina mora biti fiksirana svakih 12 sati. Planinska bolest najčešće uzrokuje upravo brz rast, kada tijelo nema vremena da se aklimatizira. Ako je moguće, podizanje otpada automobilom, helikopterom ili drugim prijevozom.
  2. Kretanje brzinom, veća je tjelesna aktivnost, to više kisika treba tijelo za normalan rad. uzroci planinskih bolesti
  3. Ako osjetite malu nejasnoću ili barem jedan od gore navedenih simptoma, prestanite se pomicati i spuštati 200-300 metara. Ako se osjećate bolje, ostanite na ovoj nadmorskoj visini na dan ili dulje, ako nije bolje, započnite konačno spuštanje.
  4. Pijte više vode - kršeći ravnotežu između soli i soli, izaziva ženu.
  5. Postoje pilule za planinsku bolest, ali ne daju uvijek očekivani rezultat, reakcija na svaku osobu je individualna. Ovo je Diakarb i Diamox.