Psihologija i odnosi Znajte sami

Misofobija - što je to i kako se riješiti?

Misofobija je uobičajena neuroza kod ljudi s deluzija čistoće. Karakteristična patološki opsesivna želja za čestim pranje ruku. Poznate osobe s misofobijom su: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.

Što je misofobija?

Misofobija je opsesivno stanje ili strah od kontaminacije, infekcije mikroorganizmima. Koncept misofobije najprije je upotrijebio William Hammond, nazvavši ga opsesivno-državnim sindromom. Nakon toga, G. Sullivan, američki psihoanalitičar u svojoj studiji, zaključio je da, iako se mizofob je bojao prljavštine, njegov je um bio potpuno usredotočen na ideju da "ruke budu oprane".

Slična imena za poremećaj:

  • batsillofobiya;
  • bacteriophobia;
  • seksualne i rodne bolesti.

Manifestacije mizofobije:

  • strah od dodirivanja različitih površina (mikroba u prašini i prljavštini);
  • izbjegavanje tjelesnih kontakata: zagrljaji, rukovanje;
  • kontakta sa životinjama, čak i dobro održavana pod zabranom (prodavači crva, infekcije);
  • stalno nošenje rukavica, medicinska maska;
  • strah od napuštanja kuće (oko neprijateljskog svijeta pun zaraze);
  • temeljito pranje ruku s jakom asepsijom (dolazi do abrazije i ogrebotina);
  • gostujuće posjete teško je odgoditi, nakon čega slijedi veliko čišćenje;
  • izbjegavanje javnog prijevoza i korištenje WC-a na javnim mjestima.

Mikrofobiya i mizofobiya

Mikrofobija je ranije ime za misofobiju. Strah od prljavštine i klice može se stvoriti nakon teške somatske bolesti, kao rezultat ozbiljne infekcije, kada je osoba suspendirana između života i smrti. Misofobija u svim okolinama vidi prijetnju njegovom životu. Osobe s opsesivnom željom za čistoćom također uključuju ljude čija je struka povezana s proučavanjem mikroorganizama.

seksualne i rodne bolesti

Misofobija - simptomi

Opsesivno strah od prljavštine u osnovi je neuroza, kao i za svakoga poremećaj anksioznosti Misofobija je karakterizirana sljedećim uobičajenim simptomima kada se suočavaju s "prijetećom" situacijom (stisak ruke, prljava vrata):

  • trbušne i grudne grčeve;
  • povećano disanje i puls;
  • nedostatak zraka;
  • mučnina;
  • uznemireni želudac i crijeva;
  • mali tremor;
  • vrtoglavica;
  • nervoza i anksioznost;
  • osoba prestaje kontrolirati svoje ponašanje i opsjeda se s idejom "pranja" što je prije moguće.

Misofobija - što učiniti?

Misofobija je poremećaj koji ljudi nisu uvijek prepoznali u početnoj fazi. To daje ljudima puno neugodnih životnih trenutaka, to je konstantan život u strah i anksioznost , Potrebno je dugo vremena prije nego što osoba odluči priznati sebi da ima značajne psihološke probleme i nešto se mora učiniti u vezi s tim. Bliski ljudi mizofobije ne trpe ni manje od manifestacije svojih neobičnosti, a među parovima u kojima jedan od partnera pati od misofobije visok stupanj razvoda.

Kako živjeti s misofobijom?

Manja manifestacija mizofobije malo smeta osobu, za njega želju za čistoćom, poput umirujućih rituala. Teško je kada poremećaj napreduje na maniju i da bi razumio što treba raditi i kako živjeti, važno je da osoba prihvati činjenicu da je strah od prljavštine zahvatio svoj život i kontrolira svoje razmišljanje. Sami, teško je prevladati opsesivno stanje, ali možete početi pratiti uvjete pod kojima dolazi strah od mikroba. Manifestacije misofobije mogu se smanjiti slijedeći korake:

  • restrukturiranje razmišljanja (postupno, rituali stvoreni misofobom uklanjaju se jedan po jedan);
  • prestanite "hraniti" impulzivan strah od prljavštine i infekcija (usuditi se preuzeti kontrolu nad vašim fiziološkim i psihološkim stanjima).

Misofobija - kako se riješiti?

Fobija strah od prljavštine je izlječiv s odgovarajućim sveobuhvatnim pristupom. Kako se nositi s misofobijom osobi koja je svjesna problema i ima želju da sebi obuzme? Postoji nekoliko područja u medicini i psihologiji koja daju dobre rezultate kada se ispravno slijede u liječenju i preporukama:

  1. Terapija lijekovima . Imenovanje neuroleptika od strane psihijatra, antidepresiva i umirujućih sredstava stabilizira emocionalno stanje, smanjuje manifestacije anksioznosti i nervne uzbude.
  2. Psihoterapija i psihološka pomoć . Grupna i individualna kognitivno-bihevioralna terapija. Hipnoza. Trening s specijalistom u autotrainingu i meditativnim tehnikama. Paradoksalna namjera prema V. Franklu, u kojoj se misofobo susreće s licem u lice straha: praksa rukovanja, putovanja u javni prijevoz.
  3. Tradicionalna medicina . Prirodni sedativi: kamilice, glog, valerijan, matičnjak, konzervi blago utječu na živčani sustav, smanjujući učinak stresa. Tradicionalni iscjelitelji preporučuju pijenje dekocija tih bilja, kupanje, usredotočujući se na individualnu osjetljivost pojedinih biljaka.
strah od prljavštine

Kako postati misofob?

U modernim vremenima, u velikom protoku informacija iz medija, nije lako održavati emocionalnu ravnotežu. Vrlo je lako postati misofobom: ljudi postaju zabrinuti kada gledaju određenu vrstu vijesti, TV emisije koji izvješćuju o novim sojevima influence i visokoj smrtnosti od nje ili drugih infekcija. Misofobo može doći iz djetinjstva, kada se nemirni roditelji, uz svako malo zagađenje djeteta, "povuku" da opere i stalno govori o opasnim mikroorganizmima zaraženim oko sebe.

Misofobijska knjiga

Na ovoj temi nema toliko mnogo književnosti, u većini slučajeva to je opis kliničkih slučajeva iz prakse psihoanalitičara i psihoterapeuta. Tema bakteriofobije je dodirnuta u nekim umjetničkim djelima o poznatim osobama koje su patile od ove vrste fobije. Knjige za misofobiju:

  1. Gumene rukavice / Horacio Quiroga . Desdemona djevojka nakon smrti voljene osobe iz crnog boginja započinje doživljavati djelo mizofobije, čupajući četkom četkom s kožom ruku.
  2. "Noćni gost" Roald Dahl . Postoji epizoda o germofobiji u knjizi.
  3. "Poznati slučajevi iz prakse psihoanalize" / G.S. Sullivan . Profesionalni pogled na misofobiju.
  4. "Michael Jackson (1958 - 2009). Život kralja. J. Taraborelli . Poznata činjenica da je zvijezda svjetske pop glazbe bila panika podložna strahovima od mikroba.
  5. "Howard Hughes: The Untold Story". PG Brown. Talentirani i karizmatični istraživač milijardera imali su različite vrste neobičnosti, uključujući misofobiju.

Filmovi o mizofobiji

Misofobija i rodoljublja također se odražavaju u kinu:

  1. "Dexterov laboratorij". Animirana serija u kojoj je Dexterova majka opsjednuta iluzijama čistoće, straha od klica, prašine i prljavštine. Nosi gumene rukavice kako bi spriječio dodir s mikroorganizmima.
  2. "Ne može biti bolje . " Pisac Melvin Yudell pati od opsesivno-kompulzivnog poremećaja, boji se napustiti kuću, često pere ruke i svaki put s novim sapunom.
  3. "Aviator" . Howard Hughes, koji je talentirano igrao na ovoj slici, Leonardo DiCaprio preuzeo je tendenciju fobija od svoje majke, koja od najranijih vremena Hughes posvećuje previše patoloških pozornosti na higijenu. U filmu postoje živopisi scenarije manifestacije misofobije.