Metaforičke kartice - što je to, kako raditi s asocijativnim kartama?

Metaforičke mape su novi, ali već dokazani trend psihologije vezan uz projektivne tehnike. Psiholozi koji u svom radu koriste asocijativne karte potvrđuju njihovu učinkovitost. Prednost ove metode je mogućnost samostalnog rada kartica za razvoj kreativnog potencijala, mašte ,

Koje su metaforične kartice?

Metaforične asocijativne kartice (MAC) - skup kartica ili kartica, koje prikazuju različite vrste događaja, likove, lica, prirodu, objekte, životinje, apstrakcije. Koje su metaforičke karte za ponekad naizgled jednostavne i primitivne slike? Psiholozi kažu da je takva primitivnost varljiva, a rad s kartama je višeslojni i daje lijepo iscjeliteljsko, terapeutski učinak u kratkom vremenu.

Metaforičke mape u psihologiji

Metaforičke mape u radu psihologa snažan su i učinkovit alat za istraživanje udruga i slika ljudske podsvijesti. Poznata je činjenica da se podsvjesni um odupire manifestiranju, a takva projektivna tehnika kao IAC pomaže u zaobilaženju tog otpora i otkrivanju subjektivnih razloga za nedjelotvorne obrasce ponašanja i odgovora.

Svrha rada s metaforičkim kartama

Psihosomatike i metaforičke karte kao dijagnostička metoda dugo se koriste u radu psihologa kako bi se utvrdio problem koji je pokrenuo razvoj postojećeg stanja, bolesti. Svako polje psihologije, bilo obitelj, pojedinac ili grupa, može koristiti asocijativne karte kao ozbiljan alat za pomoć. Ciljevi rada s IAC-om:

• izbjegavanje racionalnog razmišljanja;
• provedba unutarnjeg i vanjskog dijaloga;
• obnova prošlih događaja koji su doveli do pojave fobije , neuroza, psihotrauma;
• pojašnjenje stvarnih iskustava i potreba;
• završetak "nedovršenih" događaja koji uzimaju energiju;
• modeliranje vremenske linije iz prošlosti u budućnost.

Metaforičke kartice - poglede

Takve različite metaforičke karte - značenje svake palube ovisi o temi. Postoje više usredotočeni, i postoje univerzalni. Ali svi su vrlo snalažni. Najpopularniji među psihologima IAC:

• " Persona / Persona " - skup kartica s licima ljudi, odražavajući različite emocije i stanja;
• " Tandu / Tandu " - asocijativne karte za izradu odnosa u parovima;
• " Ecco / Ecco " - otkrivanje kreativnog potencijala;
• " Cope / Cope " - rad s mentalnom traumom;
• Saga / Saga - razvoj mašte i kreativnosti;
• " Morena / Morena " pomaže u pogledu resursa;
• " Ona " je ženski, vrlo resursni paket;
• " Windows i vrata " - rad s državama, traženje resursa, nova rješenja;
• " Iz grudi prošlosti " - proučavanje ozljeda u djetinjstvu, neuroze, stavovi.

Kako odabrati metaforičku karticu?

Najbolje metaforične kartice su one koje zadovoljavaju ciljeve, sklonosti i ukuse jedne osobe. Komunikacija s palubom formirana je intuitivno, za neke je dovoljno baciti pogled na palubu kako bi osjetili vezu s onim slikama koje su utisnute u njemu. Vjerujte svoje osjećaje, držite u svojim rukama. U psihologu, načelo odabira palube je točno isto: ostavljajući oko "kuka" palubu koja će reagirati, ako postoji nekoliko (obično je to). Mnoge postojeće IAC palube su višedimenzionalne i omogućuju izradu različitih područja života.

Metaforeške karte - kako raditi?

Rad s metaforičkim karticama počinje s postojećim zahtjevom klijenta, a zatim s onim što dolazi psihologu. Načelo problema i povezani zahtjev također djeluje u samostalnom radu. Metaforičke kartice vježbi i metoda na svakoj palubi mogu se razlikovati, ali općenito postoje dvije strategije za rad s metaforičkim karticama:

1. Otvori. Ispred osobe, paluba leži prema gore. Psiholog postavlja pitanje i klijent preuzima kartice za svoje stanje, kako se osjeća. Tehnika se smatra sigurnom, potpuno kontrolirana, što uzrokuje povjerenje i opuštanje, anksioznost se smanjuje.
2. Zatvoreno ili na neki drugi način može se nazvati - sreća govoriti, to je način odabira kartica slijepo, kao u tradicionalnim predviđanjima, kao što je Tarot. Ova tehnika odabira slučajnih kartica pretpostavlja dublji rad i čovjek je intuitivno percipira kao poruku odozgo, "prst sudbine", što čini tehniku ​​privlačnijom, intrigantnijom, može povećati anksioznost, pa ga koristi terapeut nakon rada u otvorenoj tehnici.

Tehnike s metaforičkim kartama

Fortune-reći o metaforičkim kartama može se provesti u sljedećim tehnikama:

1. Promjena točke percepcije (M. Egetmeyer). Dvije karte su slijepo nacrtane. Jedan simbolizira problem, drugi - rješenje. Osoba kratko opisuje kako to vidi - rješenje problema kroz slike koje dolaze s karte. Tada se karte preimenuju: onaj koji je bio problem postaje rješenje i obrnuto. Da biste se prebacili iz jedne države u drugu, možete izvući drugu karticu s druge palube.
2. Slika. Izvucite karticu iz snopa i postavite je na prazan list, jer se osjeća iz stanja. Zadatak je nacrtati sliku, nastavljajući ga na listu. Opišite što se dogodilo.
3. Analiza postojećih odnosa . Slijepo izvucite pet karata, od kojih svaki ima pitanje, a kartice će biti odgovore na ova pitanja:

• "Što je prestalo raditi u vezi s tim?";
• "Je li moja odgovornost u vezi s tim?";
• "Odgovornost partnera?";
• "Što radi u vezi?";
• "Što bi se trebalo dogoditi da se odnos promijeni?"

Metaforičke asocijacijske karte - obuka

Metaforeške trening kartice najbolje je proveo ovlašteni stručnjaci ili autori tih paluba koje biste željeli koristiti u svom poslu. Postoje mnogi tečajevi na metaforičkim kartama, a moguće je i na daljinu putem interneta, ako ne postoji mogućnost da osobno prisustvuju treningu. Popularno za danas, razni tečajevi o umjetničkoj terapiji uključuju dio rada s IAC-om. No, najučinkovitija obuka je praksa, akumulacija iskustva u radu s karticama i čitanja stručne literature, razmjene iskustava na forumima posvećenima radu s asocijativnim palubama.

Metaforičke kartice - Knjige

Asocijalne karte su projektivne tehnike koje se smatraju vrlo učinkovitim sredstvom psihologa. Svaki stručnjak ima svoje omiljene palube, a ne svatko ima prednosti, jer su metaforične asocijativne kartice više intuitivan alat. Općenito, postoje standardna opća pravila za rad s kartama. Neke popularne palube toliko vole psihologe, a sve iskustvo stečeno odražava se u sljedećim knjigama:

1. " Metaforičke karte " G. Katz, E. Mukhamatulina. Primjena asocijativnih karata u savjetovanju, poslovnom treniranju, individualnom radu s djecom i odraslima. Pregled različitih paluba.
2. "Asistentne kartice u radu s teškim slučajem " N. Dmitrieva, N. Buravtseva. Ovaj priručnik će biti koristan u radu s devijantnim adolescentima u liječenju kriznim uvjetima. Knjiga je zanimljiva studentima i već praktikantnim stručnjacima.
3. " Metaforičke asocijativne karte u obiteljskom savjetovanju " S. Tolstaya. Priručnik opisuje učinkovite tehnike i tehnike za rad s različitim palubama, prikazujući aspekte rada u sljedećim obiteljskim sustavima: bračni, roditelj i roditelj.
4. " 50 MAC tehničara za sve prigode " T. Demeshko. Korisni materijal izložen u knjizi ispituje aspekte rada s zdravljem, karijerom, sferom obiteljskih odnosa, financija.
5. " Iz života svima " Metaforeške kartice u grupnom radu. T. Pavlenko. Priručnik je napunjen različitim tehnikama rada s palubama i pokriva temu poremećaja ponašanja u prehrani - kako možete raditi kroz ovaj IAC.

Istraživanja na temu metaforičkih asocijacijskih kartica

Metaforične asocijativne kartice - napisane su mnoge disertacije o ovoj temi, razvijene su mnoge tehnike autora i palube. Istraživanje je potvrdilo da je ljudska podsvijest "misli" sa simbolima i slikama, najjednostavniji je jezik za izražavanje izvan onoga što je u podsvjestan ali rezultat je uvijek impresivan. Ono što se ne može reći i izraziti izravno tijekom redovitih konzultacija lakše se postiže kada radite s asocijativnim kartama - to je ogroman terapeutski učinak.