Mentalna stanja adolescenata

Svi smo prošli kroz teškoće u dogledno vrijeme. adolescencija. Ali samo ako postanemo roditelji, možemo u potpunosti cijeniti cijelo opterećenje ovog razdoblja života. Netko se boji da njegovo dijete ne pada u lošu tvrtku, netko se uznemiruje zbog previše agresivnog ili, naprotiv, apatičnog ponašanja djeteta. To su osjećaji za djecu koja nas potiču u psihologiju adolescenata, traže načine rješavanja njihovih problema. Međutim, ne treba se iznenaditi ako dijete odbije vašu pomoć: u periodu puberteta svi savjeti, posebno odraslih, percipiraju se "u neprijateljstvu".

Da pomogne tinejdžeru da nadvlada poteškoće, treba imati na umu raznolikost mentalnih stanja njegove osobnosti u tom razdoblju. Doznajemo što mogu biti mentalna i emocionalna stanja adolescenata i zašto se to događa.

Mentalna svojstva adolescenata

Svatko zna da raspoloženje djece u dobi od 11 do 15 godina često može promijeniti suprotno. Razlog tome je hormonska promjena u tijelu djeteta koje se već priprema za odraslom. I ne postoji ništa iznenađujuće u činjenici da ove promjene utječu na psihu - ovo je najranjivije mjesto, "Ahilova peta" bilo koje osobe. Psiholozi razlikuju sljedeće vrste psiho-emocionalnog stanja adolescenata:

aktivnost - pasivnost;
zaljubljenost - ravnodušnost;
agitacija - letargija;
napetost - emancipacija;
strah je radost;
određivanje - konfuzija;
nada - sudbina;
tjeskoba - spokoj;
samopouzdanje - sumnja u sebe.

Unatoč činjenici da su ti mentalni procesi suprotni, u adolescenata se mogu izmjenjivati i mijenjati kratko vrijeme. Kao što je gore spomenuto, to je zbog hormonske oluje i može biti karakteristično za apsolutno zdravo, normalno dijete. Sada može razgovarati s vama na prijateljski način, a za dvije minute može se povući u sebe ili napraviti skandal i otići, zalupivši vrata. Čak ni to nije uzrok zabrinutosti, nego samo varijanta norme.

Međutim, ti uvjeti koji prevladavaju u ponašanju djeteta u ovoj dobi pridonose formiranju odgovarajućih svojstava karaktera (visok ili nizak samopoštovanje, anksioznost ili veselje, optimizam ili pesimizam itd.), Što će utjecati na cijeli svoj budući život.

Metode regulacije i samoregulacije mentalnih stanja u adolescenciji

Najčešći savjet za roditelje tinejdžera - samo trebate "preživjeti", izdržati ovaj put. Doista, mentalno zdravo dijete može nadvladati svoje poteškoće. Roditelji bi trebali biti simpatični prema njegovu ponašanju i biti s njim stroži nego inače. Naprotiv, što se jednostavnije osjećate o vašem odrastanju, to će mu biti lakše izgraditi odnose s tobom. Revidirajte svoje principe u odnosu roditelj-dijete, komunicirajte s njim, ako ne kao jednako, a zatim barem jednako. Sjetite se da je u ovoj dobi dijete vrlo ranjivo, čak i ako ga ne pokazuje. I trebao bi znati da su njegovi roditelji uvijek na njegovoj strani, da nije sam, a u slučaju problema doći će k njemu u svakom slučaju. samoregulacija mentalnih stanja pomoći. No, istodobno nije nužno nametati tu pomoć - to će biti relevantno samo ako se tinejdžer ne može nositi i traži pomoć, ili ćete vidjeti da mu je hitno potrebna.

Ako je potrebno, ne ustručavajte se tražiti savjet od specijaliziranog psihologa problema adolescenata , au slučaju ozbiljnijih problema - kvalificiranom psihijatru.

Dragi roditelji! Nemojte zaboraviti da morate izgraditi povjerenje sa svojim djetetom, počevši od mladog doba. To će izbjeći mnoge probleme u adolescenciji.