Primjeri su mentalne karte
Danas naš život pun je svih vrsta informacija koje su nam potrebne za rad, studiranje, hobije, organiziranje života i postizanje svih drugih ciljeva. Sjetite se svih tih golemih količina informacija gotovo je nestvarno, zbog čega smo završili razne bilježnice, dnevnike, kako bismo barem nekako organizirali dnevne akumulirane podatke. Međutim, malo ljudi zna da je mnogo učinkovitije koristiti metodu mentalnih karata za izradu planova i organiziranje mentalnog kaosa.
Pojam "mentalna mapa" uveo je engleski psiholog Tony Buzan i doslovno je preveden s engleskog kao "mapa misli, misli", što znači tehniku pomoću koje je moguće zapamtiti velike količine informacija. Da bi se tok misli pretvorio u nešto više smisleno i učinkovito stvaranje mentalnih karata događa se kroz uredan plan. Ali ne samo plan u obliku uzastopnih sekcija i odlomaka, već u obliku zanimljivijih i plodnih shema i crteža.
Kako stvoriti mentalnu kartu?
Da biste napravili mentalnu kartu, trebate slijediti neka pravila koja se svaka osoba već prilagođava:
- Koristeći prazan list papira, jasno definiramo smjer stvaranja takve kartice, jasno formulirajte krajnji cilj i smjestimo ga u samu sredinu slike, ističući ga posebnom bojom i fontom;
- Zatim uklonimo nekoliko strelica iz osnovnog koncepta, od kojih će svaka završiti novom tezom, između kojih možete uspostaviti i različite veze;
- Možete koristiti sve vrste svijetle boje, teksture, neobične crteže, strelice, općenito, kreativan pristup dizajnu;
- Razbiti pravila, upotrijebiti pretjerivanja, humorističke usporedbe, humor - što je više neuobičajenih poticaja, to će bolje pamtiti kartice.
Primjeri mentalnih karata:
- Za organizaciju studija.
- Za vremenski raspored.
- Učiti jezike.
- Za određivanje poslova.
- Za odlučivanje.
- Za fiksiranje ideja i mnogo, mnogo više.
S gledišta psihologije, mentalne mape savršeno se uklapaju u strukturu asocijativnog, vizualnog i hijerarhijskog razmišljanja neke osobe. Bolje je ako su što individualniji i jedinstveniji.
Izrada mentalnih karata je poslovni i logičan pristup bilo kojoj aktivnosti. Jednostavno pokušajte jednom stvoriti vlastitu mentalnu mapu kako biste riješili svoje probleme, a shvatit ćete koliko je prikladnije razviti ideje, apsorbirati i reproducirati materijal.