Melon je slatka i mirisna bobica koja se pojavljuje na policama trgovina u drugoj polovici ljeta. Ova kultivirana biljka počela se uzgajati prije BC u sjevernoj Indiji, a tijekom vremena bobica se širila diljem svijeta. Tijelo je nježno, sočno i vrlo korisno za ljudsko tijelo. Najraširenija sorta bila je dinja "Kolkhoznitsa", čije prednosti i štete tek treba naučiti.

Što je korisno kolhoznitsa dinja?

Najprije morate saznati kako izgleda. Berba ove sorte je male veličine i ima visoku ranu zrelost. Osim toga, također podnosi privremeno smanjenje temperature. Kora takve dinje je narančasta, ali mreža može ili ne mora biti. S mrežom trebate odabrati one koji vole bobice slađe. Oni koji su zainteresirani za ono što je kolektivna poljoprivredna melon dobra za tijelo treba odgovoriti da je to jedna od najnižih kaloričnih i prehrambenih sorti. Aktivno se koristi kao dio raznih dijeta. Nije tako slatko u usporedbi s drugim sortama, a korisna komponenta praktički nije ništa drugačija od njih.

Sastav dinje uz ugljikohidrate, masti i proteine ​​uključuje vitamine - A, E, C, PP, skupinu B, minerale - željezo, kalcij, natrij, magnezij, kalij, fluor, kobalt, sumpor, klor, , dijetalna vlakna, mono- i disaharide, masne kiseline - zasićene i nezasićene, vlakna itd. Prednost kolektivne farmer dinje prvenstveno je da ugasi žeđu dobro, dok pranje bubrega i drugih urinarnih organa. Ovo je dobra prevencija i liječenje nastanka kamena, kao i rak mjehura.

Za one koji se pitaju je li kalhonija Kolokavennsa melonsa, treba odgovoriti da je njezina energetska vrijednost iznimno niska - samo 35 kcal na 100 grama, ali ugljikohidrati i šećer u svom sastavu dobro napuni energiju, daju snagu tijela i želju za djelovanjem, pružaju napajanje živahnosti i pozitivnu energiju. celuloza od kojih se tijelo zapravo sastoji - baš kao i potreba za gubitkom težine. Ubrzava probavu i metabolizam, čisti crijeva od proizvoda razgradnje i djeluje kao prevencija zatvora. Koristite dinja preporučuje se između obroka - tako da će imati maksimalni učinak.

Prednosti dinje za žene i muškarce

Moram reći da Kolkhoznitsa može donijeti posebnu korist dinja za vrijeme trudnoće. Utječe na organizam buduće majke:

  • daje tijelu folnu kiselinu koju treba. Ovo potonje sprečava razvoj anomalija neuralnih cijevi, sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih stanica, sintezi RNA, stvaranju leukocita, itd.;
  • djeluje kao profilaksa za sezonsku prehladu i influencu zbog toga što je dio vitamina C. Jasno je da konvencionalni lijekovi za prevenciju trudnoće ne mogu uzeti, pa se mogu samo zaštititi maski i jesti više voća i povrća;
  • čuva zdravlje i ljepotu kose, kože i noktiju zbog prisutnosti beta-karotena.

Za muškarce, sjemenke dinje vrlo su korisne. Od davnina su korišteni kao najjači. afrodizijak , Jedući samo 2 g sjemena dnevno, možete računati na dobru snagu do starosti.

Harm melon

Štetnost dinje leži u njegovoj neuništivoj uporabi, koja može izazvati proljev i povećanje razine glukoze u krvi, što je opasno za dijabetičare. Još je opasnije ako ga osoba pojede na prazan želudac ili ga kombinira s fermentiranim mliječnim proizvodima ili alkoholom. Oprez treba koristiti kod osoba s gastritisom, ulkusom, kolitisom i velikim kamenjem u žučnjaku ili urinarnom sustavu.