Masaža beba u 3 mjeseca
Masaža nije samo manifestacija toplih osjećaja i majčinske ljubavi, već i briga za zdravlje i dobrobit mrvica. Tu je terapeutska i tonik masaža. Prvi moraju biti obavljeni od strane stručnjaka i samo po receptu liječnika, drugi je prikazan svim bebama, a sama majka treba obaviti.
Više pojedinosti o tome je li masaža potrebna za dijete u trajanju od 3 mjeseca, a kako to ispravno raditi, reći ćemo vam u ovom članku.
Je li masaža potrebna za dijete u dobi od 3 mjeseca?
Učvršćivanje masaže za djecu od 3 mjeseca uključeno je u popis obaveznih dnevnih postupaka, svaki pedijatar će vam reći o tome. Redovita primjena skup vježbi spriječit će umbilikalnu kila, koliku bol i konstipaciju, pozitivno će utjecati na stanje živčanog sustava, ojačati mišiće i zglobove i poboljšati cirkulaciju krvi. Masažne olovke i dlanovi djeteta doprinijet će razvoju finih motoričkih sposobnosti i, prema tome, njegovim mentalnim i duhovnim vještinama razvoj govora.
Opća masaža za dijete u dobi od 3 mjeseca sastoji se od laganih udaraca, udaranja, gnječenja i trljanja, kao i gimnastičkih vježbi. Postupak se izvodi samo pod uvjetom da je mrvica potpuno zdrava i dobro raspoložena.
Kako masirati dijete u 3 mjeseca?
Blago osjećaje raspoloženja svoje bebe, znajući dnevnu rutinu, majka bi trebala odabrati optimalno vrijeme za masažu. Morate vježbati na ravnoj površini prije hranjenja ili barem sat vremena nakon jela. Prije početka postupka beba bi trebala biti potpuno uklonjena, tako da soba ne smije biti hladna (ne manja od 22-23 stupnja).
Mame ruku bi trebale biti tople bez hrapavosti, osim toga, beba će biti mnogo zanimljivija ako tijekom vježbi majka pjeva pjesmu, govori rima i pjesmice za djecu.
A za novoprimljene majke imaju jasniju ideju o kakvoj vrsti masaže koju dijete treba obaviti za 3 mjeseca, ispod ćemo dati mali kompleks najjednostavnijih i najsigurnijih vježbi:
- Trebao bi početi s dlanovima: milovati svaku ručku od ruke do ramena, gnječiti svaki prst. Postupno, pritisak na udove može se povećati, a zatim nastavite do trljanja.
- Zatim se morate kretati do nogu: lagani potezi od stopala do zgloba kuka, s iznimkom unutarnje strane bedra, zatim utrljati udove u istom smjeru, i završiti postupak s punk pokretima.
- Nakon toga bavimo se trbuščićem: kružnim pokretima kružimo 6-8 puta u smjeru kazaljke na satu.
- Radimo na prsima u smjeru od centra do ramena: najprije udaramo, a zatim trljajte i šamarimo, a da ne utječemo na žlijezde dojke.
- Zatim, okrenite mrvicu na trbuščić i gnječite leđa. Mi ga udara u smjeru od stražnjice do vrha i od središta do strane, a zatim trljati i pat patka s vrhovima prstiju. Nemojte zaboraviti istegnuti vrat i uši.
- Za dovršetak postupka potrebno vam je opuštanje svjetla.
