Danas, ako idete u neki salon oblikovanje tijela , kao prvi korak, vjerojatno će vam se ponuditi takav postupak kao limfna drenažna masaža. Danas se njegova učinkovitost ne ispituje. Postoji nekoliko načina za to, od kojih je svaka dostojna individualne pažnje.
Limfna drenaža masaža je naznačeno ne samo onima koji imaju bilo kakvih zdravstvenih problema, ali i zdravih ljudi - za prevenciju. Nije tajna da je to limfna drenaža koja pomaže da se riješi edema, preusmjeri stajaću tekućinu i potiče imunološki sustav. To olakšava poraz mnogih upalnih procesa, stresa, depresije i drugih nuspojava našeg mahnitog gradskog života.
Osim toga, želim napomenuti estetsku stranu: učinkovitu limfnu drenažu iz celulita, kao i općenito dobre tonove kože i spasiti tijelo od slabosti.
Učinak limfne drenaže je vrlo koristan za ljudsko tijelo, međutim, postoje kontraindikacije. To uključuje:
U dobrom salonu, prije nego što vam prepisujete takav postupak, liječnik će se svakako upoznati s poviješću vaših bolesti i provesti temeljitu anketu kako bi saznali je li takva masaža ne štetna za vas.
Mnogi su zainteresirani za limfnu drenažu. Postoji nekoliko osnovnih varijacija - masaža se vrši bilo ručno, ili uz pomoć posebnog aparata ili pomoću vakuuma (to je podvrsta masaže aparata). Ovisno o njegovoj dubini, mogu biti potrebne različite tehnike - tlačna terapija, mezoterapija, miostimulacija ili LPG. Tek nakon odabira tehnike možete odlučiti o tome kako često napraviti limfnu drenažu. U različitim slučajevima, liječnik može propisati drugačije trajanje i broj tečajeva.
Ručna limfna drenaža je vrlo ugodna procedura, koju provodi profesionalni masažni terapeut. U ovom slučaju, pristup klijentu je apsolutno individualan, jer će stručnjak točno osjetiti gdje se napetost nakuplja i koja od zona zahtijeva veću pozornost.
Uređaj limfna drenaža izveden na posebnom mikročistom uređaju, gdje možete odabrati pojedinačne parametre za svakog klijenta - duljinu i frekvenciju pulsa i trajanje pauze. Ova tehnika je vrlo učinkovita za obnavljanje tonusa mišića, pomaže ukloniti višak tekućine, liječi celulit i uklanja edem.
Vakuumska limfna drenažna masaža izvodi profesionalni masažni terapeut pomoću specijalnih cijevi. Ovdje je važan profesionalizam - naposljetku, cijevi moraju kretati jasno duž putova limfnog toka, tako da postupak bude siguran i donosi maksimalnu korist tijelu.
U pravilu, stručnjaci u kozmetičkom salonu pomažu klijentima da odluče o odabiru postupka i predlažu najprikladnije opcije za nastavak terapije. Limfna drenaža masaža sama po sebi daje jednostavan učinak mršavljenja, ali najbolje je koristiti kao prvi korak u načinu korekcije tijela. U tom slučaju možete postići optimalne rezultate u vrlo kratkom vremenu.