Ljepota i zdravlje Njega tijela

Masaža limfne drenaže

Noge su redovito podvrgnute teškim teretima. Stres, loše navike, dugo hodanje ili, obrnuto, sjedenje - sve to dovodi do začepljenja krvnih i limfnih sustava odvodnje. Oticanje, osjećaj konstantne težine u nogama, celulitis - To je zbog smanjenja limfne drenaže i proizvodnje metaboličkih proizvoda iz međustaničnog prostora.

Uređaj za limfnu drenažu masaža nogu

Ova vrsta masaže se uglavnom provodi u kozmetičkim i fitness centrima. Postoji nekoliko vrsta hardverske limfne drenažne masaže nogu.

Tlačna terapija

Ova vrsta masaže izrađena je u posebnom odijelu (hlače i jaknu). Za postupak, klijent stavlja na odijelo, zauzima udoban položaj za njega. Razdoblje masaže traje 20-40 minuta, a za vrijeme pneumatske komore se ubrizgava zrak, što stvara alternativni valovit učinak vakuuma i tlaka. Rezultat tlačne terapije je širenje krvnih žila za limfni odljev i aktivno opskrbu krvlju na problematična područja. Ubrzava proces ekspanzije masti i poboljšava prehranu tkiva. Čak i nakon prvog postupka možete vidjeti mali gubitak volumena zbog uklanjanja natezanja i pojave osjećaja lakoće.

Vakuumska limfna masaža drenažne noge

Ovaj se postupak provodi uz pomoć posebnih mlaznica za uređaj koji stvara negativni tlak. Masaža može biti stabilna (držanje mlaznice na jednom mjestu 2-4 sekunde), ili labilna (mlaznice se kreću duž linije masaže bez zaustavljanja). Prije postupka, površina stopala obrađuje se posebnim uljem ili gelom, radi lakšeg klizanja mlaznice i postizanja najboljeg učinka.

myostimulation

To je jedna od najnovijih inovacija u tehnici obavljanja limfne drenažne masaže stopala. Ovom tehnikom hardvera masaža pulsirana električna struja se prenosi gumenim jastučićima i omogućit će vam da se približite dubljim slojevima mišića. Promjenjiva struja potiče njihovo periodično smanjenje i to savršeno stimulira sustav limfnog drenaža.

Ručna masaža limfne drenaže

Unatoč razvoju posebnih uređaja i uređaja za masažu, ručna masaža se smatra najboljim i učinkovitije zbog individualnog pristupa svakoj osobi. Ručna masaža limfne drenaže obično se primjenjuje na cijelo tijelo i aktivira rad limfnog sustava odvodnje u cjelini. Ali s anticelulitnom masažom stopala koriste se tehnologije limfne drenaže.

Ova masaža sastoji se od kompleksa opuštajućih, pokretljivih i pokretljivih pokreta, nakon čega slijedi rad kroz dublje slojeve mišića i limfnih kolektora. Da bi se postigao najbolji učinak koriste se esencijalna ulja ružmarina, grejpa, limuna, naranče. Ručna masaža limfne drenaže vrši se svaki drugi dan za 4-5 tjedana kako bi se postigao trajan učinak i traje 1-1,5 sati.

Kontraindikacije za masažu limfne drenaže

Kao i kod svih medicinskih ili kozmetičkih postupaka, limfna drenažna masaža ima svoje kontraindikacije:

  • trudnoća;
  • onkološke bolesti;
  • krvnih ugrušaka;
  • zarazne bolesti;
    • Limfna drenažna masaža stopala za varikozne vene
  • s oprezom u bolestima reproduktivnog sustava, srca i bubrega.

Limfna drenažna masaža stopala za varikozne vene

Postoji uvjerenje da kada varikozne vene mehanički učinci na plovila nogu su kontraindicirani. No, kao što pokazuje praksa, limfna drenažna masaža nogu, koju provodi stručnjak, najučinkovitije liječenje ove bolesti provodi se u kombinaciji s drugom fizioterapijom (vježbanja i akupunktura). Masaža ne može dati potpuni lijek za varikozne vene, ali jamči uklanjanje boli i otekline.