Život bez seksa
Dobivanje i zabava je posebno ugodna okupacija. A kada je u pitanju ne samo užitak nego i prednosti - dvostruko ugodna. Seks produžuje život i znanstvenici iz Hamburga su to dokazali.
Seks u životu osobe
Počnimo s blagotvornim učinkom na tjelesno zdravlje:
- koristi za kardiovaskularni sustav. Tijekom snošaja, srce pumpa krv relativno brzo, vozeći ga kroz posude. Služi za sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka i začepljenja žila.
- aktivira aktivnost mozga zbog dobre zasićenja kisika u krvi. Seks također pogodno utječe na proizvodnju hormona prolaktina. On je odgovoran za stvaranje novih moždanih stanica;
- zdravih zuba. Tijekom seksa, ima više antibakterijskih tvari u sline koja štiti caklinu od štetnih bakterija i spriječava pojavu karijesa;
- prevencija dijabetesa. Gušterača radi, poboljšava se metabolizam ugljikohidrata i povećava proizvodnja inzulina;
- jačanje imuniteta. Redoviti spol pridonosi stvaranju protutijela imunoglobulina A. Povećavaju otpor tijela na različite vrste infekcija;
- pomaže u izbjegavanju starih bolesti kao što su Parkinsonova i Alzheimerova bolest;
- smanjuje vjerojatnost udara i srčanih udara kod muškaraca u dobi od 40-55 godina;
- spol i životni vijek usko su povezani. Zbog znatnog oslobađanja "hormona sreće" (oksitocina, endorfina), razina kortizola u krvi se smanjuje. Potonji je hormon stresa. To stresno smanjuje naše živote.
Uloga spola u životu žene
Prije svega, potrebno je napomenuti psihološku korisnost seksualnog odnosa. Za ženu, spolni odnos nije povezan samo s užitkom, već emocionalnim oslobađanjem, iscjedakom. Iritacija, tjeskoba, nesigurnost - svi ti neugodni trenuci ostaju u prošlosti nakon dobrog, kvalitetnog seksa. Lijepo je osjećati se dobrodošlo i voljeno, dodaje snagu i samopouzdanje.
U smislu korisnosti za žensko tijelo, seks je "lijek" broj jedan. Evo i zašto:
- Jajnici proizvode hormon estrogen, koji ima blagotvoran učinak na kožu, nokte i kosu;
- prevencija srčanih bolesti, bol kod PMS-a;
- hormon prostaglandin, koji se oslobađa tijekom spolnog odnosa, sprečava pojavu depresije;
- zdravog maternice. Nedostatak seksa u životu žene je ispunjen neugodnim posljedicama - problemima i bolestima ženskih genitalnih organa. Tijekom orgazma poboljšava se cirkulacija krvi i protok krvi. Neophodno je "pražnjenje", nemojte se oduprijeti simulacijom orgazma radi čovjeka, bolje poboljšati kvalitetu svog zajedničkog "posla";
- lijepa figura. Tijekom seksa mišići se pojačavaju, kalorije se gori.
Seks u obiteljskom životu
Odnosi prije braka, naravno, nešto se razlikuju od onoga što čeka u obiteljskom životu. To je normalno i ne može se izbjeći. Glavna stvar za razumijevanje je da je potrebno održavati intimnu intimnost sa supružnikom, zadržati strast što je dulje moguće i ponekad 
vratiti staru romantiku u vašem obiteljskom životu.
To je seks koji omogućuje supružnicima da budu bliže jedni drugima, otvoriti i dati zadovoljstvo. Svakodnevni i poznati 5-minutni obiteljski seks mora biti "razrijeđen". Igranje uloga, dijeljenje pornografije ili erotike, iskren razgovor o međusobnim seksualnim fantazijama i njihovo izravno utjelovljenje - naći vremena za međusobno.
Zapamtite da je redovit seks s redovitim partnerom jamstvo zdravlja i dugovječnosti. Dok neuredna komunikacija i stalna promjena partnera mogu vam donijeti mnogo problema.