Leg edem

S modernim ritmom života oteklina nogu postaje sve češća i uobičajena. I, na žalost, gotovo svaka žena se suočava s ovim problemom. Što učiniti ako se noge oteknu? Kako da biste dobili osloboditi od natečene nogu? Kako odabrati pravi lijek za bubrenje nogu? Ova pitanja postavljaju sve više žena. U tradicionalnoj medicini iu bilo kojoj ljekarni možete naći mnogo lijekova koji olakšavaju pufljivost, ali nažalost, edem nogu nije uvijek rezultat prekomjernog rada ili nošenja neugodnih cipela. Ako počnete primijetiti da su vaše noge često povrijeđene i preopterećene, to može biti signal poremećaja u tijelu. U takvim slučajevima, bolje je poduzeti hitnu akciju, jer je suočavanje s tom bolesti mnogo lakše na samom početku nego kada treba akutni ili kronični oblik. Prije svega, potrebno je utvrditi zašto se noge progutaju.

Uzroci natezanja nogu

Najčešći uzrok edema je prekovremeni rad, neprikladne cipele, intenzivna vrućina. U takvim će slučajevima gimnastika pomoći.

za noge, promjenu cipela, dobar odmor.

Ako imate ozbiljne otekline nogu bez ikakvog razloga (vi niste previše radili, niste nosili neugodne cipele itd.), Tada treba provesti ispit.

Oticanje nogu i donje noge može ukazivati na razvoj zatajenja srca. U takvim slučajevima, oba udova obično simetrično slegnu. Potrebno je ograničiti unos soli, jer izvlači kalij potrebnu za rad srca. Unesite u prehrambene proizvode koji imaju visoku razinu kalija - rižu, zobene pahuljice, kupus, pečeni krumpir. Grožđice, kivi, naranče, divlja ruža, suhe marelice također sadrže kalij. S zatajivanjem srca nakon oticanja nogu može se početi razvijati opća oteklina.

Oticanje gležnjeva nogu može se pojaviti s viškom težine, zbog metaboličkih poremećaja.

U slučaju problema s bubrezima, uz edem nogu, obično se opaža oticanje lica, osobito u području oko, ne samo lokalni nego i opći edem.

Uzrok edema jedne noge ili asimetričnog edema može biti stvaranje krvnih ugrušaka u venskim posudama. Istodobno, koža na području tromba postaje upaljena, pojavljuje se crvenilo i bol. Tromboza može ukazivati i na varikozne vene i srčane probleme.

Varikozne vene su pravi katastrofa za žene. U slučaju varikoznih vena obično se opaža značajno povećanje vena i kapilara, težina u nogama, oteklina pojavljuju se kasno poslijepodne, asimetrična su. Uzrok razvoja je kršenje protoka krvi, što povećava pritisak u vene i plovila. Ni u kojem slučaju vene s varikozom se ne može liječiti vrućim kupkama. Također se ne preporučuje vrući tuš.

Liječenje edema

Za edem nogu, liječenje treba početi s uzrokom njihove pojave.

Opće preporuke za bubrenje su smanjenje unosa soli, nošenje kvalitetnih cipela koje ne uzrokuju prekomjerno naprezanje nogu i jednostavnu gimnastiku. Ako ste na poslu, a zatim gnječite noge, stojeći na nožnim prstima i pomicanje tjelesne težine na pete, izvodite kružne pokrete s nogom. Ako je rad "sjedeći", ustati češće i riješite se navike sjedenja na nozi. Preporuča se spavati s jastučićem pod nogama.

Jednostavni narodni lijekovi će vam pomoći da se riješite edema. Evo nekoliko recepata za uklanjanje otekline nogu kod kuće:

tinktura Kalanchoe. Pola litre staklenke napunite ga s pola svježeg tla Kalanchoe lišća i napunite votkom na vrh staklenke. Inzistirati na 2 tjedna i protrlja nastalu tinkturu stopala prije spavanja;
kupka jakog bujona travnjaka;
zgnječiti korijenje svježeg kupusa listićom i pričvrstiti ga na problematično područje, pričvrstiti žbukom;
kupka od 1 tbsp. l. morsku sol po litri vode. Temperatura 35 ° C;
ako su noge nabrekle sa čvorovima varikoznih, korisno je primijeniti odreske od paričica.

Primjenom različitih sredstava, nemojte se pretvoriti u zamorac, jer uklanjanje bubrenja nogu, bez utvrđivanja uzroka, može biti vrlo težak zadatak. Štoviše, riskiramo otežati situaciju odabirom metode koja je kontraindicirana u vašem slučaju. Zdravlje je ključ ljepote i vitalnosti. Ako vas vaše tijelo upozori na probleme, poslušajte ga i tada ćete se riješiti mnogih problema uzrokovanih zanemarenim bolestima.