Ljepota i zdravlje Piggy banana narodnih recepata

Laxatives kod kuće

Najčešće, konstipacija brine ljude koji vode neaktivan stil života. Kada se pojavi ovaj problem, mnogi se pribjegavaju uzimanju farmaceutskih pripravaka. Međutim, domaći laksativi mogu biti jednako učinkoviti.

Prednosti laxatives

Osim toga, upotreba lijekova za laksativnu upotrebu kod kuće je kako slijedi:

  • oni ne utječu na rad korisnih crijevnih bakterija;
  • imaju blage u usporedbi s učincima kemijske droge.

Bolje je posegnuti za pomoć takvim sredstvima u jednoj situaciji, jer dugotrajna zatvor može ukazivati ​​na razvoj ozbiljnih bolesti.

Bilje za laksativne narodne lijekove

Najučinkovitiji i najbrži način su biljni čajevi i infuzije.

Jaki laksativni učinak posjeduje lišće senna , Njegova uporaba pomaže ukloniti iz tijela ustajale naslage, kao i očistiti crijeva od toksina. Pripremite i primijenite lijek kako slijedi:

  1. Suha trava (15 g) izlijeva se vodom (staklo).
  2. Bacio je dvadeset minuta.
  3. Pijte dva puta dnevno za pola čaše.

Ne preporučuje se izbjegavanje navikavanja na ovaj alat.

Blažniji laksativni učinak ima izvarak korijena masline i likera, listova lisica i koprive. Stoga se ta sredstva mogu redovito piti u kroničnom obliku zatvora.

Ukusna laksativa kod kuće

Sami se možete nositi s problemom prilagođavanjem uobičajene prehrane. Najučinkovitije laksativne osobine imaju takve proizvode:

  1. Zobena kaša, zobotni poljubac ili kolačići pomažu zaboraviti na konstipaciju. Također je korisno uzeti pola šalice infuzije dnevno. Pripremite ga - jednostavno. Zob (staklo) ulije se s kuhanom vodom (litru) na sobnoj temperaturi. Nakon jednog dana alat je spreman za upotrebu.
  2. Dobri laksativi za kućanstvo su kiselinski mliječni proizvodi. Posebno korisno kefir, koji se, kada se pomiješa s maslinovim uljem, postaje uistinu iscjeliteljski alat. Ipak, važno je zapamtiti da samo novi mliječni proizvod ima laksativni učinak. Trodnevni kefir može imati sasvim suprotan, snažan učinak.
  3. Redovita konzumacija vlakana je najbolji način za normalizaciju rada crijeva. Njezina najveća količina sadrži mekinje, koje se mogu uzimati u čistom obliku iu kombinaciji s poznatim jelima.

Važno je jesti sirovo voće i povrće dnevno: jabuke, naranče, tikvice i breskve. Posebno su korisne šljive i suhe šljive, čije će dekocije pomoći u rješavanju problema zatvora.

Folk recepti laksativi

Korištenje sljedećih smjesa eliminirat će zatvor i poboljšati funkciju crijeva:

  1. Potiče učinkovito čišćenje salate, koja se sastoji od jabuke i zdrobljene naranče, pomiješano s grožđicama, orasima, medom (svaki sastojak u žlicu). Dodavanje zobene pahuljice (2 žlice), smjesa se troši na prazan želudac.
  2. Domaći laksativi uključuju i konjsku srž. Lijek koji se temelji na njoj priprema se u obliku izlučaka. Korijenje čorbe home laksativi uliti kipuću vodu (pola litre) i kuhati na parnoj kupelji. Pijte čašu prije spavanja.
  3. Djelotvoran u suzbijanju konstipacije je psyllium sjeme. Sjeme biljke (deset grama) inzistira na kipućoj vodi (pola stakla). Nakon filtriranja, piju na slanu na prazan želudac.

No, u slučaju konstipacije, koje su kronične prirode, preporučuju se uzimanje ovog lijeka:

  1. suhe šljive i grožđice (60 grama svakog proizvoda) izlijevaju se vodom (litru).
  2. Stavili su na vatru i kuhali na maloj toplini, čekajući isparavanje polovine volumena vode.
  3. Uzmite žlicu svaka dva sata.