Ljubomora je psihologija
Ponekad, nakon dugih godina obiteljskog života, želim nešto oštrinu u vezi. A onda postoji i misao o uzbuđivanju ljubomore u partneru. U ovom slučaju, stvarno je moguće pomoći i oživjeti odnos između supružnika. No, to je sasvim druga stvar kad je ljubomora trajna, može uništiti čak i najzahtjevnije osjećaje. S gledišta psihologije, ljubomora je nedostatak povjerenja u partnera, strah i samopouzdanje. Ali za takve osjećaje uvijek ne postoji razlog, slučajevi neutemeljene sumnje na izdaju nisu toliko rijetki, u ovom slučaju psihologija smatra ljubomoru u smislu prebacivanja odgovornosti za situaciju na partnerovu ramenu, projicirajući svoje komplekse i strahove na nju. Neki stručnjaci skloni su vjerovati da emocije koje ljubomorni čovjek osjeća su odraz njegove unutarnje nesklada i kompleksa, a slika protivnika ili suparnika je njegov vlastiti idealan "ja", što još nije moguće približiti.
Muško i žensko ljubomore
Nije tajna da se muškarci i žene osjećaju drugačije. Stoga, u psihologiji, muška i ženska ljubomora imaju različite korijene i manifestacije.
Muškarci često pokušavaju imati maksimalnu moć nad ženom, ograničavajući njezin krug komunikacije i njezinu slobodu kako bi uklonili potencijalne konkurente. Zatim sve može uzrokovati taj osjećaj - svijetle šminke, odvažnu odjeću, sastanak s prijateljicama bez njegove prisutnosti. Oni ljudi koji su sami uvjereni i znaju se pouzdati u svog partnera, bit će ljubomorni samo ako u drugoj polovici vide iskren koket s drugim ljudima. Među kreativnim ljudima mogu se naći i ravnodušni ljudi koji će biti ljubomorni tek kad nauče o činjenici izvrsne izdaju.
Žene su ljubomorni zbog drugih razloga, najčešće ovaj osjećaj dolazi od zavisti. S obzirom na to da je njezin odabrani manje pažnje posvećuje, žena izgubi osjećaj sigurnosti i pokušava ga vratiti na bilo koji način. Dakle, žensko ljubomora često je pokušaj privlačenja pažnje njezina čovjeka. Naravno, ne smijete odbiti ljubomoru koja je nastala kao rezultat preljuba.
Psihologija - kako se riješiti ljubomore?
Na temu ljubomore napisana mnoštvom knjiga, i umjetničkih, poput "Othello" i znanstvenih, poput "Psihologija ljubomore" 
(Friedman). Fikcija nam pokazuje koliko je opasna ova emocija, a knjige o psihologiji nam govore kako se riješiti ljubomore. Glavna stvar koju treba učiniti jest razumjeti uzrok emocije i na temelju tih podataka poduzeti potrebne korake. Često samostalno da se nosi s problemom ne izlazi, onda je potrebna pomoć stručnjaka, jer može primijetiti sve nijanse i otvoriti sadašnje razloge ljubomore. Tu je i vjerojatnost patološke ljubomore koja najčešće nema pravi uzrok. U ovom slučaju, stručna pomoć je jednostavno potrebna.