Je li sukcinska kiselina panaceja ili placebo učinak?

Succinska kiselina je prirodni spoj koji postoji u tijelu svake osobe i može se industrijski ekstrahirati od jantara. Farmaceutske tvrtke proizvode tabletne pripravke temeljene na ovoj tvari, čija upotreba postaje sve popularnija. Učimo za što, kako se koriste i koliko je korisno.

Jantarna kiselina - Zdravstvene prednosti i štete

Utvrđeno je da je tvar u pitanju sintetizirana u našem tijelu i djeluje kao integralni sudionik u mnogim procesima u tkivima. U normalnim uvjetima, ova organska kiselina proizvedena je vlastitim u odgovarajućoj količini. Pored toga, dolazi i od hrane: najveći sadržaj zabilježen je u kiselim mliječnim proizvodima, sjemenki suncokreta, borovnica, grožđa, morskih plodova itd. Posebnost tog sastava je da se organizam ne može akumulirati za buduću uporabu, već ga troši za trenutne procese.

Jantarna kiselina, čija korist i štetnost i dalje se proučava, često se uspoređuje s koenzimom Q10 - supstancom poznatom po svojoj sposobnosti pomlađivanja, povećanja vitalnosti i otpornosti na tijelo. Prema istraživačima, dodatan unos jantara iz jantara pomaže lakše nositi se s mnogim patologijama i prevladati različite negativne učinke. U ovom slučaju, kao u slučajevima s drugim lijekovima, postoji i "obratna strana kovanice" - ponekad je ta supstancija u stanju štetiti.

Što je korisna jantarna kiselina?

Amberna organska kiselina uključena je u metaboličke reakcije, potrebno je osigurati stanično disanje, ionski transport, sintezu proteina i proizvodnju unutarstanične energije. Njegova je funkcija neutralizirati slobodne radikale formirane u tkivima (agresivna sredstva koja djeluju kao faktori starenja) i povećati brzinu razlaganja toksičnih tvari koje dolaze izvana ili se proizvode unutar tijela.

Za zdravu osobu koja vodi mjereni životni stil, u većini slučajeva, količina sukcinske kiseline koja je dostupna u tijelu dovoljna je za podupiranje svih potrebnih procesa. Uz povećani stres na bilo koji interni sustav povezan s stresom, povećana tjelesna aktivnost, mentalni umor, bolesti, itd., Potpora za njegov rad uglavnom je posljedica sukcinske kiseline. U takvim slučajevima, ako se dodatno uzima jantarna kiselina, njegova korist je povezana sa sljedećim učincima:

• aktivacija metaboličkih procesa;
• povećana otpornost na infektivne patogene;
• inhibicija upalnih procesa, uključujući alergijske;
• poboljšanje periferne cirkulacije;
• povećanje probavljivosti tkiva kisika;
• Poboljšanje opskrbe hranjivim tvarima i kisikom u mozgu;
• poticanje proizvodnje insulin ;
• neutralizacija toksičnih tvari;
• smanjujući rizik stvaranja malignih tumora i inhibiranja njihovog rasta, itd.

Succinska kiselina - šteta

S obzirom na gore navedeno, može se pojaviti da je dotična tvar panačija koja može riješiti sve zdravstvene probleme i spriječiti razvoj mnogih bolesti. To nije sasvim točno, a osim toga i za zdravu osobu, njegova uporaba bit će beznačajna: sukcinska kiselina se ne nakuplja i tijelo ga koristi samo prema potrebi. Neki ljudi succinic kiselina, čija svojstva, kao i druge kiseline, povezana s nadražujućim učincima na sluznice, može naškoditi.

Nekontrolirana interna upotreba kiseline dobivena od jantara, bez imenovanja liječnika i bez uzimanja u obzir kontraindikacije, može donijeti negativne posljedice. Važno je napomenuti da neki stručnjaci iz područja medicine smatraju svoj pozitivan učinak na osobu koja se pretjeruje, što je objašnjeno placebo efektom. Zapravo, preparati koji se temelje na sukcinskoj kiselini nemaju dovoljno dokaza, stoga se klasificiraju kao dodatke prehrani, a ne lijekovi.

Succinic acid - indikacije za uporabu

Interna administracija tableta sa sukcininskom kiselinom opravdana je i preporučena u takvim slučajevima:

• česte prehlade;
• alergije;
• intenzivan sportski trening;
• sindrom kroničnog umora ;
• depresivna stanja;
• prekomjerne tjelesne težine;
• opijenost tijela ;
• zatajenje srca;
• oštećena aktivnost mozga;
• vaskularne ateroskleroze ;
• diabetes mellitus neovisan o inzulinu;
• tumorski procesi.

Nadalje, sukcinska kiselina ima indikacije za vanjsku uporabu - u području kozmetologije. Dakle, koristi se za kožu s ciljem:

• čišćenje pora;
• uzimajući osloboditi od akni;
• pomlađivanje;
• povećati elastičnost tkiva;
• slabljenje kože;
• uklanjanje natečenja.

Kako pravilno uzimati sukcininsku kiselinu?

Ovisno o postojećim zdravstvenim problemima, za rješavanje koje se preporučuje sukcinska kiselina, njegova primjena može biti različita. Razvijen je opći plan, koji se preporučuje uglavnom s slabljenjem imuniteta, prekomjernim radom, povećanim psihoemotionskim naprezanjima. U takvim slučajevima, sukcinska kiselina u obliku tableta se uzima u jednom komadu (0,5 g) tri puta dnevno tijekom mjeseca. Alat treba konzumirati tijekom ili nakon jela s dovoljnom količinom tekućine.

Amber kiselina za gubitak težine

Oni koji imaju problema s prekomjernom težinom zainteresirani su za primjenu sukcinske kiseline za gubitak težine. Ovaj alat učinkovito doprinosi uklanjanju masnih naslaga, podložan prehrani i dovoljnoj fizičkoj aktivnosti zbog ubrzanja metaboličkih procesa. Postoji nekoliko načina uzimanja sukcinske kiseline s povećanom tjelesnom masom. Najučinkovitije osiguravaju dnevno tri puta primanje sredstava za 3 tablete za dva tjedna, nakon čega slijedi praćenje tjedne stanke i ponavljanje tečaja.

Amber kiselina na mamurluku

Velika količina konzumiranog alkohola u večernjim satima neizbježno uzrokuje jutarnju mamurluk, povezanu s trovanjem tijela zbog stvaranja proizvoda razgradnje etanola u jetri. Da biste brzo nadvladali neugodne simptome, trebali biste znati kako uzimati sukcininsku kiselinu u tabletama u takvom slučaju. Preporuča se nakon buđenja za korištenje 5-6 tableta lijeka, uzimajući u iznosu od 1 pc. svaki sat i pio puno vode.

Amber kiselina za lice

Amber kiselina u kozmetologiji koristi se dugo, dopunjujući kompozicije maski, seruma, tonika, kreme i pilinga. Succinska kiselina je izvrsna za kožu koja je sklona upalu, izgubila je ton, ima bore. Kako bi se obogatio svoj kozmetički sastav s ovim korisnim spojem, sukcinatna kiselina, zgnječena u prašak, čija je doza 1 g, dodaje se u 100 ml proizvoda. Dobivena smjesa se koristi na uobičajeni način.

Maska za pročišćavanje sukcininskom kiselinom - recept

sastojci:

• sukcinska kiselina - 2 tabl.;
• vode - 1 čajnu žličicu. žlicu.

Priprema i uporaba:

1. Pomiješajte droge u prah.
2. Razrijedite vodom sa stanjastim uvjetima.
3. Nanesite na kožu.
4. Ispirati nakon 15 minuta.

Hranjiva maska ​​- recept

sastojci:

• sukcinska kiselina - 2 tablete;
• maslinovo ulje - 1 čajnu žličicu. žlicu.

Priprema i uporaba:

1. Rastolchennye tablete pomiješane s uljem.
2. Prijavite se u lice.
3. Ispirati nakon 15 minuta.

Amber kiselina za kosu

Kada se pripreme za žvakanje sukcinske kiseline pridonose poboljšanju stanja kose, ubrzavaju rast kose , Dodatak recepciji tableta (prema općoj shemi) može biti vanjska aplikacija za ispiranje kose nakon pranja sa šamponom i primjenom balzama. Da biste to učinili, potrebno je pola litre tople kuhane vode za otapanje 3-4 tablete, prethodno slomljene.

Sukcinatna kiselina u sportu

Često se sukcininska kiselina često koristi u bodybuildingu oporavak mišića nakon intenzivnih treninga, ekstremnih opterećenja. Lijek pomaže poboljšati rad srca, sprječava apatiju i iscrpljenost. Da bi održali regulatorne mehanizme tijela, potrebno je uzimati lijek za tečaj - 5 tableta dnevno za mjesec dana, uzimajući pauze nekoliko dana svakih 5 dana.

Nuspojave amber kiseline

Succinska kiselina (tablete) u slučaju prekoračenja doze i ignoriranja ograničenja za unutarnju administraciju može uzrokovati sljedeće negativne posljedice:

• bol u želucu;
• iritacija, erozija, krvarenje sluznice probavnog trakta;
• hipersekrecija želučanog soka;
• povišeni krvni tlak;
• poremećaj živčanog sustava;
• alergijske reakcije.

Sukcinatna kiselina - kontraindikacije

Tablete sukcinatne kiseline, čija uporaba mora nužno biti dogovorena s liječnikom, ima takve kontraindikacije:

• prisutnost bubrežnih kamenaca, mokraćnog mjehura;
• povećana kiselost želučanog soka;
• čireva, erozija zidova probavnog trakta;
• visoki krvni tlak;
• glaukom;
• angina pektoris;
• individualna netrpeljivost.

• ← Amber kiselina iz mamurluka
• Japanski kapi za oči →