Je li moguće krastavac tijekom dojenja novorođenčeta?
Često u novim mumijama postavlja se pitanje jesu li moguće jesti krastavce kod dojenja novorođenčeta. Pokušajmo dati odgovor i saznati: što može biti korisno za ovo povrće i kako ga ispravno koristiti s aktivnom laktacijom kako ne bi štetili zdravlju bebe i ne pogoršavali njegovo zdravlje.
Bogata vitaminska kompozicija omogućila je to povrće tako velikom prevalencijom. Krastavci sadrže vitamine skupine B, E, A, PP. Među elementima u tragovima vrijedi spomenuti kalcij, fluor, kalij, željezo, cinkov magnezij. Zasebno, potrebno je reći o jodu, koji je također prisutan u krastavcima i nužan je za normalno funkcioniranje štitnjače.
Svježi krastavci imaju izražen holeretički i diuretski učinak koji doprinosi oslobađanju tjelesnih tkiva od toksina i važan je u postpartum periodu.
Među korisnim svojstvima krastavaca treba napomenuti da je ovo voće:
- pozitivno utječe na rad bubrega, imaju diuretski učinak;
- poboljšava funkcioniranje kardiovaskularnog sustava;
- normalizira proces digestije, zbog prisutnosti velikog broja dijetalnih vlakana. Ovo povrće ima blago laksativni učinak, koji je važan nakon porođaja, posebno za one žene koje imaju problema s redovitom stolicom.
Je li moguće jesti krastavce za vrijeme dojenja novorođenčeta?
Do trenutka kada je dijete staro 3 mjeseca, liječnici ne preporučuju jesti krastavce. Inače, majka se može susresti:
- kolik u djetetu;
- nadutosti;
- razvoj dysbiosis;
- alergije.
S obzirom na gore navedeno, svježi krastavci s aktivnim dojenjem novorođenčadi strogo su zabranjeni.
Po dolasku na gore navedeno doba, potrebno je uvesti krastavce u prehranu postupno, promatrajući reakciju sićušnog organizma. Pri pojavi crvenila, mjehura, osipa, povrće je isključeno iz prehrane. U takvim slučajevima morate odmah kontaktirati zdravstvenu ustanovu. Valja napomenuti da je ovaj fenomen rijetko zabilježen.
Dakle, kao što se može vidjeti iz članka, odgovor na pitanje mlade majke skrbnika: da li je moguće jesti krastavce, ako je dijete novorođenčad i nije ni okrenulo mjesec, negativno. Ni u kojem slučaju nisu pokusi i rizici neprihvatljivi, što može negativno utjecati na zdravlje djeteta. Nije opravdan ni u onim slučajevima kada zaista želi krastavce.