Može li majka skrbiti majke?
Nakon poroda, mnoge žene nastoje što prije dobiti oblik, slijediti prehranu, igrati se sportom. No hraniti ženu tijekom dojenja treba biti potpuna. To utječe na razvoj djeteta, glavni izvor prehrane je majčino mlijeko.
Neophodno je da prehrana majke koje njeguje treba uključiti svježe povrće i voće, mliječne proizvode, meso, meso i, naravno, bogato piće. Postoji li mjesto za borsk u ovom popisu? Uostalom, hrana na prvom mjestu mora biti takva da ne donosi neugodne posljedice i izbjegava koliku u djetetovu tijelu.
Može li majka skrbiti majke?
Borsch je ukusna, hranjiva i zdrava jela. Borshch tijekom dojenja može jesti one žene koje dojkuju dijete koje nije alergično na crveno. Ali uvođenje borska u prehranu zahtijeva pripremu i ispitivanje.
Ako majka zaista želi, možete početi u maloj količini početi ući u juhu s laktacijom i paziti na praćenje reakcije djeteta. Ako ujutro majka pojeo borsku do kraja dana, a sljedećeg dana nije bilo problema sa zdravljem bebe i nije bilo osipa (alergija na crvenu boju), a zatim malo po malo borska se može pojesti.
Liječnici preporučuju uvođenje borschta u majčinu prehranu nakon 6 mjeseci dojenja. Dojite majku samo svježu, ne prženu slaninom, i općenito bez prženja, bez dodavanja češnjaka i pikantnih začina. Preporučljivo je dodati zelje na borscht njegu više, samo u naravi - nemojte koristiti zelje i začina iz vrećica, čak i ako je napisano da su potpuno bezopasni.
Možete jesti majku koja je skrbnica borsch, kuhana na teletini, piletinu. Glavna stvar je da je bujon bio mršav. Masna grlica će biti vrlo teško za dijete da probavlja ili čak uzrokuje koliku bol, nedostatak sna i tešku bol u trbuhu. Borsch za majke za njegu treba pripremiti od svježeg povrća i bez dodavanja sok od rajčice i paste od rajčice.
Nakon bezbolnog uvoda u prehranu borsch, možete dodati salatu kuhane repe i salate (bez graha i grašak). Za sladoledi možete kuhati zavjese od lukova, mrkve i paspariranih rajčica. Svježe salate od povrća ne smiju se dodavati dok dijete ne navrši šest mjeseci, a sva povrća mora biti podvrgnuta barem parnoj obradi.
Odlučite o pitanju - može li juha za njegu - samo žena i njezino dijete, pod nadzorom pedijatara. Glavno pravilo ženske prehrane tijekom dojenja je punopravno sretno dijete i dobro hranjena majka koja nema problema s gastrointestinalnim traktom.