majčinstvo laktacija

Može li majka skrbiti?

je li moguće za skrb majku dragun Žena koja je odlučila dati svoje dijete sve najbolje, a posebno majčino mlijeko, prava je majka koja brine o dobrobiti djeteta. Ali vrlo često u takvoj skrbi, možete pretjerati, negirajući sebi više ili manje neobične ili sumnjive hrane za razdoblje dojenja. Svi znaju da se takve žene nikada neće usuditi jesti krastavaca, čokolada,orasi, jagode, agruma ili nešto egzotično, pogotovo ako je beba još uvijek vrlo mlada i nije se prebacila na hranu s mamcem. Jedan od tih proizvoda je dragun - sočan sunčano bobičasto voće koje može ukrasiti bilo koji stol i podići vaše duhove. Ako ste također mučeni pitanjem hoće li sestra sestrinske majke moći biti, onda ćemo vam rado odgovoriti.

Može hraniti dragun?

Dakle, glavna stvar koju valja primijetiti je da majka koja skriva može caknuti. Ako je razumno uključiti ovu bobu u vašu prehranu, onda to neće donijeti nikakvu štetu ni majci niti djetetu.

Obično pedijatri i liječnici, odgovarajući na pitanje hoće li matična majka biti drago, upozoravaju da ovaj proizvod sadrži alergene koji mogu uzrokovati alergije kod bebe. Zato je potrebno unijeti u svoju prehranu u fazama: najprije morate isprobati samo lobule od fetusa, nakon čega morate pažljivo pratiti stanje djeteta, kožu za osip i crvenilo 3-5 dana. U drugoj fazi, pod uvjetom da se nakon prvog pojavio ništa neobično, možete pokušati jesti cijeli voće, a zatim i gledati mrvice. Ako je sve dobro, onda si možete priuštiti ovu bobu s vremena na vrijeme, ali ne više od 1-2 voća dnevno.

Trebate kupiti samo zrele, guste bobice, tj. Smeđe na vanjskoj strani, a ne crvenkaste plodove unutar, prodorane vlaknima, koja ne puzaju u rukama. Istodobno, morate znati da možete tražiti majku skrb samo kad se ne bori s dodatnim kilogramima dobivenim tijekom trudnoće, budući da je ovaj proizvod vrlo visok u kalorijama, sadrži više fruktoze i ne pomaže u gubitku kilograma. Iz istog razloga, ne može se koristiti s dijabetesom ili sklonost prema njemu.

Korisna svojstva dragun

Imajte na umu da je ne samo moguće jesti kajgu majci koja je skrb, nego je također neophodna jer je korisna. Prednosti su sljedeće:

  • sadrži mnoge tvari, uključujući vitamin C, koji pomažu jačanju imunološkog sustava majke, koji je oslabljen nakon isporuke;
  • sadrži kalcij, koji je koristan i za rast djeteta i za nadopunjavanje nedostatka kalcija u majčinom tijelu;
  • pomaže kod anemije, jer sadrži mnogo željeza;
  • ima puno kalcija i magnezija, što plodno utječe na kardiovaskularni sustav, i žene i bebe;
  • Celuloza i pektin uspostavljaju crijevnu funkciju;
  • Vitamin PP u ovom proizvodu poboljšava stanje i boju kože i kose možeš li hraniti dragun žene.

Imajte na umu da trenutno niti laksativ niti jačanje učinka ovog proizvoda na probavni sustav nije dokazan, ali je, prema opažanjima, korisno u intestinalnim poremećajima i u konstipaciji, kao posljedica blagog reguliranja metaboličkih procesa bilo koji problem.

Ovo sunčevo bobičasto voće može se konzumirati svježe, a sa prekomjernom kiselinom, ili ako postoji zabrinutost zbog mogućnosti njegove uporabe, možete kuhati razna toplinski obrađena jela. Na primjer, možete napraviti kolač od curd, palačinke ili čokolade s dragun. Takva jela uvijek će izgledati vrlo ukusno i poboljšat će vaše raspoloženje, jer će biti svijetle naranče.