Odmor "Sportski dan" slavi se u Rusiji od 1939. I to ne čudi. Tjelesno obrazovanje u životu svake osobe, bez obzira na njegovo podrijetlo ili razinu prosperiteta, nije ništa manje važno od njegovog kulturnog rasta. Uostalom, zdravlje građana najvažnije je vlasništvo bilo koje nacije. Osim toga, sport je najmirnija vrsta borbe od svih postojećih na svijetu. Oni ujedinjuju ljude različitih nacionalnosti, s nejednakim društvenim statusom i različitim vjerskim uvjerenjima. Dakle, sport, prema Generalnoj skupštini UN-a, važan je čimbenik u razvoju i jačanju mira.
Svaka je zemlja do nedavno samostalno odredila datum proslave dana zdravlja, tjelesnog odgoja i sporta. I samo 23 kolovoz 2013. odlukom Opće skupštine UN imenovan je datumom proslave Međunarodnog dana sportova. Ovaj praznik iz 2014. godine obilježava se diljem svijeta 6 travanj , Ovaj događaj je dizajniran za promicanje ujedinjenja ljudi širom svijeta, kako bi konsolidirali takve važne vrijednosti za ljude kao što su pravda, uzajamno poštovanje i jednakost. I vlade svih zemalja, međunarodnih sportskih organizacija, unutarnji sportski sektor svake države, kao i civilnih društava pomoći će u postizanju gore navedenih ciljeva.
Glavni cilj odmora bio je želja UN-ovog športskog odbora za poboljšanje življenja ljudi kroz sport. I to možete učiniti isticanjem prednosti i prilika za sport. U tu svrhu, razvojni program predviđa povećanje svijesti svjetske zajednice o problemima razvoja i mira. Kako bi običnim ljudima donijeli potencijalne prednosti razvoja sporta, trebalo bi biti imenovan svjetski poznatim sportašima Veleposlanici dobre volje. Među njima su sportske legende kao što su ruski tenisačica Maria Sharapova, brazilski napadač Nazario Ronaldo, francuski veznjak Zinedine Zidane, njemački nogometni igrač Didier Drogba, španjolski vratar Iker Casillas i najbolji nogometaš svijeta Marta Vieira da Silva.
Osim toga, nacionalni sportski savezi u svakoj zemlji na ovaj dan, razni sportski odjeli i klubovi otvaraju svoja vrata onima koji to žele. Za sve obožavatelje aktivnog načina života, eminentni sportaši provode besplatne konzultacije s ciljem pružanja pouzdane informacije o prednostima sporta.