Ledeno doba - pranje leda
Čišćenje lica u obliku pravilnog pranja prvi je korak za čistu, zdravo i lijepu kožu, stoga je važno odabrati najprikladniji način. Među raznim opcijama, kao što su sredstva za pjenjenje, gelovi, moussi, piling i kozmetičko mlijeko, trebate obratiti pažnju na krioterapiju. Ispiranje s ledom ima mnoge prednosti, ali postoje neke kontraindikacije.
Što je korisno za pranje ledom?Izloženost koži s hladnoćom značajno povećava cirkulaciju krvi, tako da stanice brzo prerastu kisik i hranjive tvari i ubrzavaju se metabolički procesi. Osim toga, pranje s ledenom kockom stimulira regeneraciju kože, tonira.
Posebno korisno je ovaj tip čišćenja za žene s problematičnim područjima na licu. Led zaustavlja višak lojnih žlijezda, zateže pore, smanjuje količinu sekreta tijekom sljedećeg dana.
Treba napomenuti da i pranje ledom ima i pomlađivanje. Limfni drenažni učinak krioterapije izaziva proizvodnju kolagena i elastina zahvaljujući kojoj koža postiže ton i glatkoću. Štoviše, dnevni postupci pomažu u borbi s tamnim krugovima pod očima (ako su uzrokovani umorom, a ne unutarnjim bolestima) i ublažavaju napuhanost.
Kako se oprati ledom?Najjednostavnija metoda je vožnja ledenom kockom 3-5 minuta duž lica duž linija masaže. Ne trebate se zadržavati u bilo kojem području duže od 2 sekunde, što može negativno utjecati na kožu. Naravno, za proizvodnju leda morate koristiti čistu vodu, najbolji mineral.
Da biste poboljšali učinak ove metode čišćenja kože, možete dodati tekuću razne biljne infuzije, tinkture, sokove voća i povrća, eterična ulja.
Da biste poravnali pore s masnom kožom, preporuča se miješati ledenu vodu s limunovim sokom u omjeru 1: 1, kao alternativu, možete primijeniti kamenac kamilice s kalendulom u istim režanjima.
Akne i upala brzo se uklanjaju sa slanim kockicama leda. U 150 ml vode morate otopiti 1 žlicu soli (kuhanje ili more).
Izbjeljujuće djelovanje s tenom ima ledeno pranje s dodatkom soka od jagode ili peršin juha , Za zamrzavanje, umiješajte 2 dijela svježe iscijeđenog soka i 1 dio mineralne vode.
Smrznuta voda s mlijekom (u jednakim omjerima) prikladna je za izravnavanje bora i pomlađivanje. Osim toga, sličan učinak ima led uz dodavanje dekocija od metvice, boje vapna, maslačak i maline.
Krioterapija s ekstraktom bobičastog ulja pomoći će osvježiti suhu kožu i napuniti ga vitaminima. Za pripremu kocki leda treba:
- Trećinu stakla sa svježim bobicama ulijte hladnu vodu i ostavite da se natapri 3 sata.
- Nakon dodijeljenog vremena potrebno je miješati sadržaj stakla i filtera.
- Zamrznite nastalu tekućinu.
Za normalnu kožu, možete koristiti čisti led ili dodati malo izvarak od kamilice, kadulje i ličinke cvjetova.
Nakon pranja sokovima voća ili povrća, isperite kožu vodom na sobnoj temperaturi i nanesite kremu za hranjive napitke.
Tko ne bi trebao oprati ledom?Nije teško pogoditi da žene koje pate od vaskularne dilatacije ne bi trebale koristiti takvu metodu, jer će to dovesti do povećanja broja i volumena vaskularne retikule na licu. Osim toga, pranje s ledom je kontraindicirano za osobe s rijetkom alergijom na prehladu.
Njega treba koristiti za čišćenje kože na taj način s posjednikom osjetljive kože. Možda ćete morati smanjiti vrijeme ekspozicije na 2 minute kako ne biste izazivali iritaciju i piling, kao i olakšati pritisak kocke pri pranju.