Želim dijete - gdje početi?
Trudnoća i njezino planiranje ozbiljan su razdoblje u životu većine parova. Neki od njih započinju dijete, čak ne razmišljaju o činjenici da to treba pripremiti, dok drugi pažljivo planiraju ovaj ključni korak. Mnoge žene možete čuti, osobito na recepciji ginekologa: "Želim dijete, ali ne znam gdje početi." Zapravo, planiranje nije ništa komplicirano, samo trebate slijediti određene upute.
Želimo imati dijete - gdje početi?
Neki liječnici tvrde da ako je par u dobrom zdravlju, koncepcija će se brzo i bez napora učiniti. Pristaše takve teorije preporučuju se da počnu planirati kada imaju želju, a da se ne brinu za isporuku analiza. Međutim, stvari su daleko od toga da su tako jednostavne, a ovdje ne bismo trebali zaboraviti na skrivene infekcije koje mogu biti u "uspavanoj državi", ali tijekom trudnoće, kako u fetusu, tako iu budućnosti, žene u radu uzrokuju puno problema.
Želimo muža s djetetom i posjetiti liječnika - ovo je mjesto gdje trebate početi planirati svoju trudnoću. Savjetovanje s ginekologom preporučuje se ženi da bi procijenila svoje zdravlje i utvrdila prisutnost patoloških i upalnih procesa. Osim toga, svakako prođite analizu TORCH infekcija. Kako započeti čovjeka tako da izraz "želimo zatrudnjeti dijete" ne pretvara u prazan zvuk, - predajemo sjeme za određivanje kvalitativnog sastava seminalne tekućine.
Osim toga, budući roditelji se savjetuju da se pridržavaju pravilnog dnevnog režima i prehrane:
- više se odmoriti i spavati najmanje 8 sati dnevno;
- eliminirati aktivno fizičko naprezanje i preopterećenje živaca;
- riješite se loših navika: pušenje, alkohol, itd.;
- dodajte dijetalnu ribu i plodove mora, biljna ulja, mahunarke i povrće.
Dakle, fraza: "Želim drugo dijete, ali ne sjećam se gdje početi", ne bi vas trebalo smetati. Za ponovljene trudnoće, popis akcija je isti kao i kod prvog: posjetite liječnika, odmori se i jede ispravno te vodi zdrav stil života. Sve ove akcije neće vas dugo čekati za rezultat, a uskoro ćete vidjeti dvije dugo očekivane trake na testu.