Kako hodati na pete?

Svaka djevojka u svom životu, bez sumnje, jednom se suočila s činjenicom da ona ne zna kako hodati na pete. Gledajući s TV zaslona, ​​kao slobodno tempirani modeli na pisti na visokim potpeticama, čini se da to nije ništa komplicirano. Međutim, jednom po prvi put "na nadmorskoj visini", mlada dama napominje s iznenađenjem da su joj noge zlobno savijene na koljenima na korak, leđa je teško održavati ravno, a udobnost i praktičnost općenito ne može se reći. Srećom, kako bi naučili letenje, graciozan hod može biti vrlo brzo, nakon što je savladao nekoliko jednostavnih pravila.

Dakle, pitajući se kako je lijepo hodati na pete, treba shvatiti da se treba početi s položajem. To je čak i leđa, ponosno podignuta glava i kraljevska mlinica - pola uspjeha u ovome, samo na prvi pogled, teška stvar. Polazeći od pete, djevojka ne bi smjela biti žurna. Naprotiv, neophodno je ići brzo, ali je sigurno pokušati, tako da duljina koraka ne prelazi duljinu stopala. Nije vrijedno hodajući po načelu vzzlest; puno je bolje ako su pokreti približno na istoj liniji. Spori, ispravni hod u mnogim aspektima rješava još jedan zajednički problem - kako se naviknuti na hodanje na pete. Vodeći korake i prvo kontrolirati njezine pokrete, mlada dama neće imati vremena primijetiti kako je činjenica da je jučer bila stroga provedba pravila bila samo navika.

Da bismo razumjeli kako je dobro hodati na pete, preporučuje se:

1. Izradite ispravan položaj i zaustavite se sagnuti. Potrebno je vratiti se blizu ravnog zida, dodirujući četiri točke: stražnjicu glave, lopatice, stražnjice, pete. To je ovaj izravni položaj tijela koji se mora promatrati kod hodanja.
2. Pokušajte se uvjeriti da su čarape na stepenici kao da su malo usmjerene prema van, ali ne i tako da se ne čine smiješnim. Ova preporuka je osobito važna za djevojke koje se sklanjaju pri hodu.
3. Prvi korak na peti, a zatim na nožni prst. Mnoge djevojke ne znaju kako hodati na pete, najprije dolaze na nožni prst ili odmah na cijelu nogu, zbog čega se koljena zavlače, a šetnja izgleda neugodno i neprivlačno.
4. Ljubitelji brzih šetnji morat će razviti mišiće nogu i sudjelovati u posebnim fizičkim vježbama. Dakle, aktivni ljubitelji sporta znaju točno kako brzo hodati na pete i lako se nositi s ovim zadatkom, jer pumpirani mišići daju snagu da se odupre bilo kojoj visini.

Izraz "Ne znam kako hodati na pete" može biti uzrokovan ne samo nedostatkom prakse, već i određenim fiziološkim karakteristikama. Na primjer, problemi s kralježnicom, previsoki uspon stopala, varikozne vene i brojni drugi čimbenici ponekad uzrokuju tešku nelagodu mladoj dami koja je stavila cipele s visokim potpeticama. U ovom slučaju, takva obuća treba biti napuštena i dati prednost opcijama na ne previše visoku platformu.

Neke mlade djevojke kažu da su neugodno hodati na pete zbog velikog rasta. Međutim, strah od činjenice da je veći nije trebao bi biti prepreka stvaranju skladne slike s lijepom haljinom koja nužno zahtijeva "par" cipela na vrpcu. U ovom slučaju, nije potrebno odabrati prevelike varijante, jer danas postoji mnogo elegantnih ženskih cipela na srednjoj visini.

Drugi uobičajeni problem, naročito uobičajen među mladim dame, koji nisu naviknuti na dlake i dugo vremena hodanje u sportsku obuću, zvuči jednostavno: "Zaboravio sam kako hodati po peti." Da bi se ponovno osjećali ugodno, morat ćete se vježbati, možda čak i kod kuće u omiljenoj cipeli i knjigom na glavi. Nekoliko dana takvih vježbi - i vještina će se definitivno vratiti.

• ← Koliko brzo nositi čvrste cipele?
• Koje su cipele na tračničkom potplati? →