Kako zategnuti kožu kod kuće?

Nažalost, sve žene ne mogu priuštiti redovite posjete kozmetičaru, hardverskim postupcima ili plastičnoj operaciji za stezanje kože. A godine prolaze, a vremenom gube elastičnost, postaju prekrivene paukovim mrežama višestrukih bora i znatno progib. Stoga biste trebali obratiti pažnju na alternativne načine kako biste zategnuli kožu kod kuće, koristeći najisplativija, prirodna i sigurna sredstva.

Kako zategnuti labav i umorna koža kod kuće?

Visoko kvalitetno podizanje moguće je samo uz pomoć integriranog pristupa koji uključuje uporabu sljedećih alata i tehnika:

prirodna ulja;
maske protiv starenja;
masaža lica ;
Vježbe za Facebook.

Glavno je slijediti odabrani tečaj kontinuirano, bez prekida. Naravno, nema potrebe čekati trenutni rezultat, ali nakon 2-3 mjeseca redovite intenzivne njege učinak će biti vrlo primjetan.

Ulje za kožu koja učvršćuje kožu

Osnovna i biljna ulja često se dodaju profesionalnoj kozmetici, jer mogu iznenađujuće brzo vratiti kožu turgora, zasićati stanice s vlagom, vitaminima i kisikom, poboljšati cirkulaciju krvi i limfnu drenažu i glatke bore.

Recept za osnovnu ulje na bazi ulja protiv starenja

sastojci:

destilirana ili nekarbonirana mineralna voda - 50 ml;
kakao maslac - 20 ml;
ulje grožđa - 10 ml;
ulje lješnjaka - 10 ml;
večernje jaglacno ulje - 5 ml;
jojoba ulja - 5 ml;
čvrsti pčelinji vosak - 9 g.

Priprema i uporaba

Na pogodan način rastopite kakao maslac i pčelinji vosak, dodajte biljna ulja, vruću vodu i dobro promiješajte. Nakon hlađenja, pomiješajte s eteričnim uljima.

Koristite dobivenu krema bolje navečer, nakon čišćenja kože.

Moguće je poboljšati učinak podizanja ako je osnovna smjesa obogaćena takvim eteričnim uljima:

limemet - 4 kapi;
komorač - 2 kapi;
neroli - 1 kap;
ruža - 1 kap.

Ako vam je potrebna dnevna krema, tada bi se u bazu trebali dodati sljedeći esteri:

geranija - 3 kapi;
vetiver - 3 kapi;
komorač - 2 kapi;
muškatni oraščić - 2 kapi;
ruža - 1 kap;

bihardia - 1 kap.

Maska protiv starenja za stezanje kože

Osim dnevne njege kroz kućnu kremu, nekoliko puta tjedno trebate napraviti posebne maske s učinkom podizanja.

Recept broj 1

sastojci:

želatina - 1 čajna žličica;
voda - 1 tbsp. žlica;
malena preplitana banana - 1 kom.

Priprema i uporaba

Želatina se pomiješati s vodom. Nakon 10 do 12 minuta, rastopljena masa se rastopi. Pomiješajte viskoznu kompoziciju s bananom, prethodno pire s vilicom ili bušenim miješalicom. Nanesite masku na kožu, nakon 25 minuta, uklonite tijesto vlažnom vatom, isperite lice vodom.

Recept broj 2

sastojci:

ekstra djevičansko maslinovo ulje - 1 tbsp. žlica;
žumanjka od piletine - 1 kom;
limun svjež - 6 kapi.

Priprema i uporaba

Beat malo žumance, spojite ga s drugim komponentama. Raspodijelite masku na koži. Nakon 20 minuta, isperite vodom, najprije ohladite, a zatim zagrijte.

Recept broj 3

sastojci:

citrusa (naranče, grejpfrut, mandarin, limun) svježe - 1 tbsp. žlica;
glina, koja odgovara masnoj koži - 1 tsp;
voda - 1 čajna žličica;
tekući med - 2 žličice.

Priprema i uporaba

Glina pomiješana s vodom kako bi se dobila gusta smjesa. Dodajte med i svježi sok. Nanesite masku sa žlicom na licu, dok istodobno laganu masažu. Ispirati nakon 15 minuta.

Kako biste inače mogli postići zategnutu kožu lica kod kuće?

Glavni uzrok prolivene kože je slab mišić. Stoga je konačna, ali vrlo važna etapa u dizanju u kući masaža i gimnastika lica.

Postoji velika raznolikost tehnika za obavljanje tih postupaka. Na početku nastave ne biste trebali eksperimentirati i pokušavati teške mogućnosti, ili istodobno koristiti nekoliko vrsta masaže i vježbi. Bolje je ograničiti tehnike dokazanih baza.

Masaža se obavlja zaglađivanjem kože s 2 prsta, uz mali pritisak. smjerovi:

od nosnica do hrama;
od obrva do zone rasta kose;
od središta brade do ušiju;

od podsavršene zone do udara.

Vježbe za jačanje mišića lica trebaju biti odabrane pojedinačno, u skladu s postojećim problemima. baza:

Prsima obraze 3-5 sekundi. Oštro izdahnite.
Otvorenim ustima, pokušajte dobiti jezik do brade.
Izbjegavanje mišića, izgovorite slovo "y", "i".
Dinamički podigni i spusti obrve.
Gurnite donju čeljust prema naprijed, pomaknite ga udesno i ulijevo.