majčinstvo Dijete i briga za njega

Kako podučiti dijete da pliva?

Prema trenerima i stručnjacima, potrebno je početi učiti kako plivati ​​dijete već u dobi od 2-3 tjedna. Istodobno postoje i posebne metode koje omogućuju poučavanje plivanja poput mrvica.

Činjenica je da je vodeni okoliš poznat bilo kojem novorođenom djetetu, budući da cijelu trudnoću provodi u amnionska tekućina , U ovom slučaju, dijete neće imati strah od vode, a naučiti ga plivati ​​neće biti teško.

Roditelji koji nisu naučili svoje dijete da plivaju u ranoj dobi spremni su pomoći u predškolskoj ustanovi - vrtiću. Danas postoje brojni vrtići u kojima se nalazi mali bazen. Istodobno, nastavu s djecom provode kompetentni instruktori.

Kako podučiti kupanje po sebi?

Međutim, postoje slučajevi kada dijete već ide u školu, ali još uvijek ne zna kako plivati. Zatim se roditelji pitaju pitanje: "Kako podučiti dijete da pliva, i koje metode obrazovanja za to koristiti?".

U pravilu, najbolje je provesti početne pouke za plivanje u bazenu, pod nadzorom instruktora ili ljeti u otvorenoj vodi. Za početak, potrebno je, kada se poučavate plivati, obaviti skup jednostavnih vježbi koje će pomoći djetetu da osjeća vodu.

  1. Vježba "zvijezda". Uz to, dijete će naučiti zadržati dah i ostati na površini. Da biste to učinili, morate dobiti što je više moguće zraka i ležati na vodi, licem prema dolje. U ovom slučaju ruke i noge raširene su na stranama, što će doprinijeti boljem uzgona.
  2. Ista vježba se ponavlja i leži na leđima. U isto vrijeme, usta i nos nisu uronjeni u vodu, a dijete može disati s malim kašnjenjima.
  3. "Plutaju". Ova vježba se provodi kako bi se razvio djetetov osjećaj ravnoteže u vodi. Zbog toga, on pritisne noge, dovodi ih u trbuh i drži ruke, dok dobiva više zraka.

Te i druge vježbe obično se koriste za podučavanje plivanja bazeni , pod nadzorom iskusnih instruktora. Međutim, u njihovoj implementaciji nije ništa teško, tako da možete raditi s djetetom i samim sobom.

Glavni problem s kojim se suočavaju roditelji u procesu učenja je strah od vode u bebi. Nakon što je prevlada, dijete uči plivanje odmah, to jest, na 2-4 lekciji, već zna kako plivati ​​leži na leđima.

Tako je moguće naučiti dijete da pliva i samostalno. Najvažnije je da dijete zanima ovo i da se ne boji vode.