Kako preživjeti smrt muža?
Gubiti voljene je zastrašujuće. Čini se da će se vrata otvoriti, i on će se ponovno pojaviti na pragu, a kao i uvijek nasmijan, početi će vam nešto reći. Ruka ponekad dopire do telefona, ali poznati broj boli nikada neće biti dostupan. Praznina, koja se formirala u duši, nalikuje slagalici koja je izvučena iz jedne slike i nikada neće pasti na svoje uobičajeno mjesto. I jedina misao koja stalno pulsira u glavi je kako ne poludjeti, svaki put kad se vrati u prazan stan, gdje više nije tamo? Ovo stanje može potrajati dugo i uzrokovati mnoge bolesti duše i tijela. Ali život nakon smrti supruga nastavlja! Vi samo trebate uzeti i pogledati svijet s različitim očima.
Kako preživjeti smrt svog voljenog muža?
Prvih nekoliko dana pokušava se smiriti i pokušavati izaći iz stanja nema smisla. Psika je raspoređena na takav način da se "inhibicija" aktivira za bilo kakav teški stres. Ovo je stanje, odvojeno od vanjskog svijeta, potrebno da tijelo održi zdravu psihu. No održavaju se sprovodi i sprovodi, prikupljaju se sve potvrde o smrti, a udovica počinje sve više i više razmišljati o tome kako živjeti nakon smrti supruga. Lijekovi koji su bili dizajnirani da prvi put utopiju bol, postupno postaju opasni, a žena koja je izgubila svog ljubavnika mora naučiti ponovno upravljati vlastitom sudbinom. Obično se to događa zahvaljujući podršci prijatelja i obitelji. Ali se događa da nema nikoga u blizini i jednostavno nitko ne dijeli bol gubitka. Kako se nositi sa smrću svoga muža na svoje? Za to je vrijedno slušati neke savjete:
- Glavna stvar koju treba poduzeti jest pribavljanje onoga što se dogodilo. Ljudska priroda ima svoje zakone. Neki ljudi napuštaju ranije, drugi kasnije. Bez obzira koliko je teško shvatiti da ljubljeni više neće biti okolo, morate stjecati snagu i započeti svaki dan sa riječima: "Što treba biti, ne treba izbjegavati. Muž neće se vratiti. Ali možda ćemo se jednom sresti i opet biti zajedno. "
- Smrt muža je razlog za razmišljanje o tome kako živjeti "za sebe". Potrebno je napuniti nešto s prazninom koja je formirana u životu. Morate shvatiti da je njegov život bio prekinut, a život svih ostalih nastavlja. Ostavite u sjećanju samo dobre i dobre uspomene. Zajedno s njima važno je svakodnevno uživati u životu koji je ostao nakon odlaska supružnika: pjevanje ptica, šuštanje lišća na vjetru, zanimljiva knjiga itd.
- U pitanju kako preživjeti smrt njezina muža, psiholozi savjetuju da se omesti ljubavlju i dobrim djelima. Možete pronaći iste udovice koji su nedavno izgubili voljenu osobu i pomoći im da se vrate na noge nakon gubitka. Možete pisati pisma onima koji su doživjeli tugu, podršku osobama u bolnici ili sudjelovanje u kreativnom radu. Drugim riječima, svaka aktivnost treba biti usmjerena na stvaranje, a ne na uništenje pojedinca, stalnim mislima o njegovu gubitku.
- Glavno pravilo, nakon gubitka supružnika - ne idite sami. Samoća je korisna ako se ne zlostavlja. Danas ima puno mjesta gdje možete napraviti nove prijatelje, tiho "izlaziti u ljude" i ne bojati se osude izvan. Imajući neprocjenjivo obiteljsko iskustvo, možete ga podijeliti s mladim parovima.
Potpora voljenima je od velike važnosti za one koji znaju žalost gubitka voljenog čovjeka. Ali čak i uz njihovu pomoć, ne može se svaka žena brzo oporaviti od svojih iskustava. U nekim slučajevima, prijelaz na novi život traje najmanje četiri godine. I tijekom tog razdoblja vrlo je važno da ne stojite, ali barem u malim koracima pokušavate nastaviti. 
Nemoguće je zatvoriti sebe, a najbolji lijek je pristup ljudima. Vječna taština pomoći će vam da pogledate oko sebe i shvatite svoje mjesto u ovom svijetu. Možda će u vremenu biti moguće čak i ponovno vjenčati nakon smrti supruga. No, kako bi se to dogodilo, trebate otpustiti prethodnu i glavnu ljubav svog života. Na primjer, obećanje svom odsustvom supružnika da se raduje svaki novi dan. Zakunite mu se da će se sjetiti, i svaki dan dokazati da je sve u redu i da život ne miruje. Preminuli ljudi vide sve što se događa u svijetu. Kad vide suze svojih voljenih, također se osjećaju loše. Stoga, najbolja stvar koja se može učiniti za voljenu osobu koja je otišla je započeti drugačiji život s osmijehom.