Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Kako zaustaviti štucanje?

Refleks kontrakcija dijafragme, uzrokujući štucanje, je nehotična. Ali u većini slučajeva uzrokuje poremećaj prehrane. U pravilu, takvi štucanje su kratkotrajni ili nepravilni prirode i pojavljuju se tijekom ili u bliskoj budućnosti nakon blagdana, brze hrane itd. Dugi štucanje, kao i pojavljivanje pod određenim vanjskim faktorima, može govoriti o prekršajima u radu unutarnjih organa ili o neuropsihijatrijskim problemima.

Kako zaustaviti epizodne štucanje?

U većini slučajeva, dovoljno je stabilizirati vašu prehranu, isključiti posebno oštru ili kiselu hranu koja može imati iritantan učinak na jednjak i želuca. Ali što ako još uvijek počnete štucanje? Postoje mnogi popularni recepti za uzimajući osloboditi od ovaj kist:

  1. Polako popijte čašu vode, stavljajte ruke iza leđa i ispijate svoje tijelo prema naprijed. Ta će metoda biti učinkovitija ako vas netko hrani.
  2. Duboko udahnite i držite je što je duže moguće. Naslonite se na stolicu i povucite se. Izdahnite polako i glatko. U pravilu, 3-5 ponavljanja su dovoljne za hiccup da prođe.
  3. Američki liječnici daju dosta smiješno savjete o tome kako zaustaviti štucanje. Trebali biste se kladiti s čovjekom za štucanje za novac, da neće uskoro moći štucati.
  4. Druga metoda uklanjanja štucanja je držanje jezika i, prstima lagano povucite nekoliko sekundi naprijed.
  5. Ukusniji i ugodniji način zaustavljanja štucanja kod odrasle osobe ili djeteta jest da otopi malu količinu granuliranog šećera ili rafiniranog šećera (dosta je žličica). Glavno je ne piti vodom. Kako su istraživanja pokazala, 9 od 10 ljudi zapravo je prestalo zujalo nakon takvog postupka.
  6. Ako u svom prvom pomagalu za prvu pomoć sadrži eterično ulje, ostavite da miris na štucanje ili razrijedite u pola čaše vode i neka piju.
  7. Kamilica je izvrstan sedativ. Čaj od nje pomoći će osloboditi grčeva dijafragme.
  8. Da biste zaustavili štucanje nakon uzimanja alkohola, trebate žvakati komad mrvica kruha ili krušne kore. Možete otopiti malu količinu leda na zemlji.

Kako zaustaviti dugačak hiccough?

U pravilu, štucanje ne traje dugo i zaustavljanje unutar nekoliko minuta. No, ima vremena kad vrijeme kovitla, ali to ne postaje bolje, i to iscrpljuje osobu. U takvim slučajevima možete se odlučiti za odlučniju akciju.

Zaustavite uporni zujalice pomoću zasićenja krvi s ugljičnim dioksidom. Da biste to učinili, trebali biste otvoriti usta neko vrijeme u papirnatu vrećicu.

Uz štucanje, što je simptom bilo koje bolesti, možete koristiti lijekove koje je propisao liječnik. Uglavnom imenuje:

  • Raglan;
  • Perinorm;
  • Reglan;
  • finlepsin;
  • Corvalol i tako dalje

Ako se štucanje najčešće pojavljuje na pozadini stresa, slijedite neke savjete:

  1. Tijekom stresne situacije, obratite pozornost na disanje - pokušajte kako zaustaviti štucanje u odraslih osoba dišite glatko i mirno, zadržite dah na ništa.
  2. Prije važnog sastanka, uzmi neke sedativ alat i pokušajte prebaciti pozornost na druga pitanja.
  3. Stavite gumu ili narukvicu na zapešće - ako osjetite početak napada štucanja, povucite i otpustite desni. Lagani klik na koži pomoći će pomicati pozornost i riješiti se štucanja.

Važno je zapamtiti da ako štucanje traje više od 1-1,5 sati, a popraćeno je respiratornim zatajivanjem ili drugim upitnim simptomima (dispneja, krv u slini, vrtoglavica itd.), Trebate se posavjetovati s liječnikom.