Kako vratiti laktaciju?
Dojenje je prirodni proces zbog proizvodnje postpartum hormona. No, unatoč prividnoj lakoći dojenja, ne može svatko to upravljati, a tada mlijeko jednostavno nestaje. Neuravnotežena prehrana, stres, neodgovarajuća primjena djeteta na dojku i duga vremena između hranjenja - sve to može negativno utjecati na količinu majčinog mlijeka. Suočeni s tim problemom, žena traži odgovor na pitanje "Kako vratiti laktaciju i može li se to uopće učiniti?".
Može li se dojiti ponovno uspostaviti?
Nisu sve žene koje imaju problema s dojenjem, znaju da je moguća obnova laktacije. No, umjesto da razmišljaju o tome kako vratiti dojenje, kupuju smjesu i ne pokušavaju se boriti za očuvanje mlijeka, pogrešno vjerujući da su među "ne-mliječnim" ženama.
Zapravo, postotak žena koje po svojoj prirodi nisu sposobne za laktaciju, čine samo dva ili tri od sto, tako da gotovo svaka majka ima priliku hraniti dijete svojim mlijekom, ali ponekad se vrijedi boriti. Čak i ako je na početku žena uspjela inicirati dojenje, u budućnosti su ionako neizbježne krize laktacije, kada količina proizvedenog mlijeka ne odgovara potrebama djeteta. To se obično podudara s razdobljima rasta djeteta, kada mu se apetit povećava.
Kako vratiti majčino mlijeko?
U rješavanju ovog problema savjetnik za dojenje može pomoći, koji će vam dati potrebne savjete i reći vam kako vratiti majčino mlijeko. Obično, u slučaju smanjenja količine mlijeka i rizika od njegovog potpunog nestanka, preporučuje se pridržavanje sljedećih uvjeta za uspješno obnavljanje dojenja:
- Prvo, trebate povećati emocionalnu i psihološku pozadinu majke koja njeguje. U tijelu tjeskobnih i nemirnih majki bijesnih hormona adrenalina, koji ometaju dovoljnu proizvodnju majčinog mlijeka.
- Potrebno je popiti dovoljnu količinu (oko 2 litre) tople tekućine, koja je pogodna za čajeve za majke za njegu. Takve laktogonske naknade se prodaju u ljekarnama i supermarketima. Čaj za vraćanje laktacije u osnovi sadrži sjemenje komorača i kopra, kao i bukete drugih biljaka koji blagotvorno utječu na proces proizvodnje mlijeka.
- Glavni uvjet za uspješno obavljanje zadatka obnove dojke je česta povezanost djeteta s dojkom na njegov zahtjev i nepostojanje komplementarnog hranjenja s mješavinama. Suvišno u ovom slučaju će biti lutka.
- Jedan od važnih uvjeta u odluci o pitanju "Kako vratiti dojenje?" Je li zajednički san majke i djeteta. U neposrednoj blizini djeteta, kao i kontaktiranjem "kože na kožu", proizvodnja majčinog mlijeka raste pod utjecajem hormona u majčinom tijelu.
- Povećanje količine i poboljšanje kvalitete majčinog mlijeka pomoći će pravilnoj prehrani visoke kalorijske hrane. To se može učiniti obogaćivanjem prehrane majke skrbi s orasima i mliječnim proizvodima.
- Topli tuš, kao i neka vježba (na primjer, psa poza) pomoći će izazvati hrle mlijeka na prsima.
Obično, provedba tih jednostavnih preporuka dovodi do uspostave laktacije, omogućuje vam da se nosite s laktacijskim krizama, ključ je za dugotrajno i uspješno dojenje. Ali čak i ako zbog nekih okolnosti majka nije mogla spasiti majčino mlijeko, onda ne biste trebali očajavati, jer je najvažnija stvar za bebu naravno majčinska ljubav.