Ljepota i zdravlje Njegu lica

Kako zadržati kožu mladenački?

Svaka žena želi biti uvijek mlada i lijepa. Nažalost, to je nemoguće. Međutim, sasvim je moguće značajno proširiti elastično i svježe stanje vaše kože. Ako poznajete neke od tajni mladenačke kože, onda starost i pojava bora mogu se odgoditi već dugi niz godina.

Početak isušivanja

Kaže se da svaka žena cvjeta u dobi od 30 godina. Međutim, zrcalo ponekad sugerira drugačije. Stoga se javlja prirodno pitanje kako sačuvati mladenačnost kože neke osobe nakon 30 godina, i koliko je vremena potrebno posvetiti njihovu izgledu kako bi se dobio vidljiv učinak.

U četvrtom desetljeću, metabolički procesi u stanicama usporavaju. Prve se bore pojavljuju, a koža lica gubi ton. Redovita sveobuhvatna skrb produžit će mladost fair sexa više od godinu dana. Preporuča se u ovoj dobi da se već primjenjuju na usluge kozmetologa, to učiniti masaža lica i koristiti razne kozmetike.

Kako zadržati kožu mladenački - načela života

Kako bi se produljila mladenačka koža lica, ponekad je dovoljno da nauče pravilno skrbiti za epidermu i pregledati vaše navike i dnevnu rutinu. Evo nekoliko recepata za mladenačku kožu lica:

  1. UV zaštita. Ne možete izlagati lice sunčevim zrakama. Važno je upotrijebiti zaštitne kreme, nositi šešire i, ostavljajući bazen ili slano jezero, odmah očistite lice.
  2. Zdrav stil života. Loše navike imaju snažan negativan učinak na kožu. Pušenje i pijenje alkohola daju siv, rumpljen i nezdrav izgled.
  3. Pravilna prehrana. Kako bi sačuvali ne samo lik, već i mladost kože, vrijedi odbiti ili znatno smanjiti upotrebu začina, slatkiša, kave i čaja. Potrebno je dati prednost proizvodima bogatim mineralima, vlaknima.
    4. kako zadržati mladenačku kožu nakon 30 godina
  4. Izgradnja Facebooka Gimnastika pomaže ne samo da je struk tanak, nego također omogućuje razumijevanje kako produžiti mladost kože lica. Vježbe za mišiće lica doprinose poboljšanju elastičnosti kože, poboljšavaju cirkulaciju krvi.
  5. Način mirovanja Možemo reći da je jedan od najvećih neprijatelja ljepote nedostatak sna. Nedostatak potpunog i normalnog sna ne dopušta da se koža oporavi.
  6. Nutricionizam kože. Naravno, kožu mora biti hranjena i hidratizirana. Izbor kozmetike trebao bi se temeljiti na dobnom faktoru, stanju i tip kože ,