Lijep, ugodan i melodičan glas neophodan je ne samo za umjetnike i televizijske predstave. Nije važno želite li isprobati svoju ruku na karaoke ili nastupati na pozornici. Ako se često pitate o onome što je rečeno, zatraženo da duplikate fraze, onda to ukazuje na potrebu razmišljanja o tome kako vam glas postati ljepši i ugodniji drugima. U ovom članku nećemo govoriti o pravilima vokalne proizvodnje, ali ćemo razgovarati o jednostavnim načinima koji će reći svakoj djevojci kako napraviti lijepi glas za sebe.
Zdrav stil životaGlas i njegove karakteristike izravno ovise o stanju vokalnih kabela, kojima je potrebna briga i briga. I skrb počinje pravodobnim i pravilnim tretmanom prehlada. Glas je ne samo pod utjecajem upala grla , faringitis i druge bolesti izravno povezane s ENT organima. Ako vaš probavni sustav nije u redu, tada vokalna užeta dobiva manje vlage, što uzrokuje upalu grla, promuklost, promuklost i kašljanje. Je li kardiovaskularni sustav neispravan? Zatim nemojte biti iznenađeni brzom fleksibilnošću glasa i boli u grkljanku, jer se mobilnost dijafragme smanjuje. Pomanjkanje daha i drhtanje u glasu - posljedice bolesti plućnog sustava, a promuklost i zvučnost u glasu rezultat su zakrivljenosti kralježnice i osteokondroze koja utječe na zvuk i disanje. Ništa manje važno je psihološki aspekt. Živčani poremećaji i napetosti također imaju negativan učinak na napetost glasa, njegovo emocionalno bojenje i boju, te narušavaju artikulaciju.
Kako možete napraviti svoj glas lijep ako imate oštru, masnu, slanu hranu u svakodnevnoj prehrani? Oni razdražuju vokalne užice, čineći glas nižim, promuklim. Nemojte sanjati o tome kako napraviti svoj glas sretnijim i onima koji su ovisni o pušenju. Činjenica je da katrana sadržana u duhanskom dimu vodi do labavog spoja vokalnih užeta. Kao rezultat toga, ton zvuka se smanjuje, pojavljuju se wheezing i promuklost. Ne biste trebali biti jednaki Johnu Lennonu i Franci Sinatru koji je pušio na dva pakiranja cigareta dnevno, jer boils mogu dodati karizmu muškarcima, ali u većini slučajeva djevojke ne boje takav vrhunac. Što se tiče alkohola, njegov utjecaj na glasnice nije znanstveno potvrđen, ali to ne znači da se ne bi trebalo kontrolirati na zabavi. Ovdje govorimo o onome što ćete reći, a ne kako.
Znate li zašto pedijatri ne preporučuju mama da odmah reagiraju na plač dječaka? Budući da su glasni vapaji korisni! Prvo, vokalna užad ojačana povećanjem pritiska. Drugo, povećava se količina pluća, a povećanje količine kisika neosporna je korist tijelu. Osim toga, krik se smatra izvrsnom prevencijom mentalnih poremećaja i jednim od načina ublažavanja napetosti. Općenito, vikati na zdravlje, ako se ne smeta bilo tko.
Postoje i posebne vježbe koje potiču disanje i poboljšavaju glas. Pokušajte duboko udahnuti i oštro udahnuti. Onda opet udahnite, ali izdisaji su već tri. i udahnuti opet, a onda pet udaha. Nakon dva ili tri tjedna takvog treninga (dva puta dnevno je dovoljno), osjetit ćete da je lakše disati, a melodijske bilješke pojavljuju se u vašem glasu. Još jedna vježba: pet velikih udisaja s nosom, a zatim pet udaha kroz usta. Rezultat je sličan.
Možete zamisliti situaciju: podižete dizalo od prvog kata do petog, devetog, šesnaestog i malo podignite glas, najavljujući svaki sljedeći kat. Kao test, možete koristiti magnetofon. Snimajte svoj govor, slušajte, obraćajte pažnju na izgovor samoglasnika. Tvrdi trening - i nakon nekog vremena svladat ćeš nekoliko oktava. Sretno!