Kao što znate, da biste se riješili onih dodatnih kilograma, trebate prilagoditi svoju prehranu i povećati motoričku aktivnost, ali kako biste poboljšali učinak, stručnjaci savjetuju pribjegavanje dodatnim postupcima - masaža , solne kupke i, osobito, oblozi. Sami se ne mogu nositi s dodatnim kilogramima, ali kao dio složene terapije, to jest, vrlo je jednolična. Kako izgubiti težinu s pričvrsnim filmom bit će raspravljano u ovom članku.
Vrlo je jednostavno. Dovoljno je zamotati tijelo u abdomen, stražnjicu i bedra u nekoliko slojeva i započeti kućanske poslove ili laganu gimnastiku. Nije potrebno previše preokrenuti jer krv treba cirkulirati normalno i lako je disati. Ne preporučuje se previše aktivno u sportu, jer može uzrokovati slabost, mučninu, povišenu temperaturu i pregrijavanje tijela. Osim toga, postoje i zahtjevi za trajanje postupka: ne smije prelaziti 40-50 minuta, a to možete učiniti sve 2 puta tjedno. Inače, mogu se pojaviti gore opisani učinci, a nadraženost kože zbog produljene izloženosti znoju može se pridružiti.
Oni koji su zainteresirani da li je moguće izgubiti težinu kroz film hrane i samo joj, trebaju odgovoriti da će rezultat biti beznačajan i kratkotrajni, jer se pod njegovim utjecajem gubi samo vlaga i kada se nadopuni, težina će se vratiti na prethodne pokazatelje. Ali ovo je odličan način za one koji žele znati brzo izgubiti težinu uz pomoć prianjanja filma za bilo koji događaj - angažman, rođendan, itd. Djevojke koje su kupile lijepa haljina , a dan prije slavlja utvrdio je da je postalo malo mala. Za dugoročne rezultate, potrebno je kombinirati ovaj postupak s prehranom i sportom.