Kako naučiti voziti snowboard?
Oni koji nikada nisu pokušali jahati bordanje Izvana, čini se da je ovladavanje ovim sportom jednostavno. A mnogi se jednom zauvijek odlučuju za sebe, čak ni ne pokušavaju to učiniti. No, zapravo, u snowboardingu ništa nije nemoguće. Trebamo samo želju i pravi pristup pronalaženju odgovora na pitanje kako naučiti voziti snowboard. Stručnjaci kažu da je svakome lako postati amaterski snowboarder, i to uopće nije zastrašujuće. Glavno je započeti i ne bacati lekcije.
Kako naučiti voziti snowboard?
Prije nego što postane na ploči, početnik sportaš mora naučiti nekoliko postavki pravila koja će znatno povećati šanse za uspjeh. Oni koji su zabrinuti za problem kako naučiti voziti snowboard treba zapamtiti:
- Ne možete se unaprijed podešavati na nelagodu i bol; Snowboarding, kao i bilo koji drugi sport, može biti popraćen ozljedama, ali ako slijedite mjere opreza, ovaj rizik se minimizira.
- Snowboarding je radost kretanja, pozitivne emocije i mogućnost visokih postignuća, a za takve misli onaj koji se športašica novaka mora postaviti.
- Nema prakse bez teorije - također obvezno pravilo u snowboardingu; ne možete odmah ustati na ploči i otići, prvo morate steći odgovarajuće znanje; iako ne biste trebali ići s teorijom.
Za snowboarding trebate odabrati posebnu odjeću, dobru opremu, saznati gdje započeti praksu itd. I tek nakon toga izravno slijedite proces svladavanja snowboarda. Kako naučiti kako ispravno stajati na ploči? Da biste to učinili, najprije morate pripremiti svoje tijelo, to jest, kao u bilo kojem drugom sportu, početi trenirati s zagrijavanjem. Iskusni treneri preporučuju obavljanje uobičajenih vježbi, na primjer, padina, čučnjeva, skokova, a zatim vježbe za istezanje mišića leđa, ramena, bedara. Nakon toga možete nastaviti izravno na nastavu na ploči.
Je li teško voziti snowboard - za početnike retoričko pitanje. Naravno, možda neće raditi prvi put, ali ovo je čest pojava iz koje ne morate napraviti katastrofu. Snowboard se trenira na ravnom području prije silaska na glatkom i mekom snijegu. Ploča se postavlja s kliznom stranom na koru i pričvršćuje se na remen na nogu i na ploču, a druga noga u ovom trenutku čuva snowboard u fiksnom položaju. Zatim biste trebali naučiti osnove ispravnog pada kako ne bi došlo do ozbiljne ozljede. Kako biste smanjili rizik na minimum, pomoći će vam i odgovarajuća oprema: zaštitna kaciga, koljena, naočale itd. Morate pasti na "petu točku", pritiskajući bradu na trbuh i laktove - do prsa. Da biste stali na ploču dok se krećete, morate naučiti kako održavati ravnotežu. Prvo, morat će se truditi, ali postupno će sve izaći na stroj. Stajati na snowboardu na takav način da je tijelo okomito na njegovu ravninu, koljena su bila malo savijena i izbočena, 
i ruke su zauzele slobodan položaj u blizini tijela. Morate se kretati postupno, na vrlo strmom padini. Takve pjesme, posebno za početnike, nalaze se svugdje, namijenjene snowboardingu.
Gdje naučiti voziti snowboard?
Početnici često pitaju kako i gdje učiti na snowboardu sami. Možete studirati izvan grada, na prikladnoj padini. U mnogim gradskim područjima danas postoje posebno opremljene staze za zimu sportski , Postoje ponekad točke za učenje snowboardinga i možete koristiti usluge trenera. Također za ovo možete ići na rusko ili strano skijalište.