Kako se riješiti mučnine tijekom trudnoće?

Početak trudnoće često je ozbiljan uzrok stresa. Ne govorimo samo o psihološkom stanju žene, već io fiziološkoj reakciji tijela na trudnoću. Hormonalno restrukturiranje, vezanje "stranog" tijela na endometrij maternice (chorion) i stav žena prema njenom novom položaju mogu biti uzrok toksičnosti. Svaka trudnica, suočena s problemom toksične bolesti, traži načine kako se riješiti mučnine tijekom trudnoće. U nekim slučajevima, to se može postići napuštanjem loših navika, normalizacijom sna i bdjenja, te organiziranjem pravilne prehrane trudnice.

Kako se možete nositi s mučninom tijekom trudnoće?

Da biste znali kako se nositi s trudnoćom kada je žena trudna, morate saznati što je moglo uzrokovati toksičnost koja je nastala. Mučnina, kao manifestacija toksemije, može se pojaviti kad trudnoća nije neželjena. U ovom slučaju, tijelo pod utjecajem mentalnih procesa, kako je bilo, "odbacuje" priloženi plod, izaziva pobačaj. Da spasi takvu trudnoću, žena treba pomoć psihologa. Pozitivan stav prema procesu nošenja djeteta, rađanja i daljnjeg života s njim pomoći će smanjiti manifestacije toksikoze i bit će ključ za rješavanje problema kako ublažiti mučninu tijekom trudnoće.

Štetne navike žena (pušenje, alkohol, droga), kao iu loše prozračenom prostoru, nepravilni vanjski šetnje mogu biti uzroci razvoja hipoksije mozga trudne žene, opijenosti tijela, što će biti izraženo vrtoglavicom, glavoboljama, mučninom, povraćanjem, U tom slučaju, prva stvar koju treba učiniti tijekom trudnoće, pogotovo ako se osjećate bolesnima, jest odustati od ponašanja koje bi moglo naštetiti trudnici i razvoju djeteta.

Ali kako smanjiti mučninu u trudnoći, ako je čisto manifestacija tjelesne prilagodbe trudnoći, rezultat hormonske prilagodbe? U borbi s jutarnom mučninom, komad slanog krekera, koji se jede na praznom želucu, pomoći će u borbi s njom ili ako držite limu u usta. Snack od sušenog voća i orašastih plodova, čaja ili kolača s đumbirom, s dodatkom sok od limuna može pomoći u borbi protiv mučnine. Kako bi se smanjile pojave toksičnosti tijekom trudnoće, mogu se koristiti sredstva od mučnine tradicionalne medicine.

Što učiniti ako je mnogo bolestan tijekom trudnoće?

Od onoga što se može učiniti da se ne osjeća bolestan tijekom trudnoće, bitne su točke:

Svakodnevno šetnje na svježem zraku (najmanje 2 sata dnevno).
Pravilna prehrana u malim količinama do 6 puta dnevno (bez masnih, akutnih, dimljenih, bez boja i konzervansa).
Uzimanje vitaminskih pripravaka, pijenje artesijske ne karbonirane vode (najmanje 1-2 litara dnevno)
Pozitivni mentalni stav i umjerena vježba, dopuštena od strane liječnika.
Potpuni odmor.

Obično, usklađenost s tim preporukama omogućuje vam da sudjelujete s mučninom u ranoj trudnoći, ili barem oslabijete njegove manifestacije.

Folk lijekovi za mučninu tijekom trudnoće

Tangerine uklanja tinkturu i pomaže da se riješite mučnine tijekom trudnoće. Recept je jednostavan: fino nasjeckajte koru od 4 velike zrelih mandarina i ulijte 200 g votke. Inzistirati ovaj lijek za 20 dana na tamno cool mjesto. Uzmite 20-25 kapi prije jela 3-4 puta dnevno 30 minuta prije jela. Također, tinktura se može pripremiti na vodi i piti umjesto vode ili čaja.

Kada mučnina u kasnoj trudnoći pomaže juhu sjemenki: 1 žlica trave natoči čašicom kipuće vode i kuha 20 minuta u vodenoj kupelji. Zatim se filtrira i ohladi. Uzmi 1 tbsp. žlica 3 puta dnevno.

Koje tablete za mučninu možete piti tijekom trudnoće?

Koji lijekovi mogu biti uzeti za trudnice od mučnine određuje samo liječnik u svakom pojedinom slučaju. Obično se propisuju fitopreparacije jetre (hofitol, Essentiale forte). Njihova se akcija temelji na enzimskoj pomoći ovom tijelu, što se očituje u boljoj detoksikaciji krvi žena.

Konvencionalni lijekovi za mučninu zabranjeni su za upotrebu tijekom trudnoće, budući da je njihovo djelovanje povezano s blokiranjem neuromodulatora i djelovanjem na živčani sustav, koji je ispunjen nuspojavama.