Kako zaboraviti osobu koju volite?
Vjerojatno se svatko od nas suočio s takvim problemom, netko iz vlastitog gorko iskustva i netko, utješni njezin prijatelj, koji "nije uspio". U svakom slučaju, svatko je razmišljao o tome kako zaboraviti osobu koju voliš, a ne sanjati noću i ne plakati na jastuku. Jasno je da brzo zaboraviti svoje voljene, bez obzira koliko se trudite, neće uspjeti, potrebno je vremena i više, to bolje. No, možete ubrzati proces, korištenjem vremena što je moguće učinkovitije. Pogledajmo načine zaboravljanja zaljubljenika zauvijek.
Korak 1
Prva stvar koju trebate učiniti kako biste zaboravili voljenu osobu je da jasnije shvatite da je već prošlost, prošla pozornica u vašem životu. I nema smisla vratiti se. Nemojte hodati u krug cijeli život. I nakon što se odlučite zaboraviti, morate to učiniti odmah, ne biste trebali biti zainteresirani za život bivšeg, poziv i stvaranje skandala. Samo izbrišite telefonski broj i zabranite zajedničkim prijateljima da vas obavijeste o svom životu, više vas više ne zanima. Istina, odgovarajući na pitanje kako zaboraviti voljenu osobu zauvijek, neki psiholozi daju savjete za pozivanje bivših ljudi. Ali samo ponekad, i samo ako želite birati njegov broj vrlo mnogo. Neispunjena želja može dovesti do depresije, pa je stoga nužno zvati, ali samo kako bi se prijateljski komunicirala. Ako ne osjećate takve sposobnosti u sebi, zaboravljamo njegov telefonski broj, adresu e-pošte i ostale kontakte.
Korak 2
Savjet svakog psihologa, kako zaboraviti voljenu osobu, nužno će sadržavati sljedeći odlomak: "Ne zadržavajte emocije u sebi". To znači da morate pronaći zahvalan slušatelja i dati dobar zvuk, reći vam koliko ste u boli, i tako dalje. Ako slušatelj nije pronađen, ili iz bilo kojeg razloga ne prisiljavajući emocije, ne pokušavajte dati drugu izlaz. Na primjer, osjetite ljutnju na prvom? Stisnite fotografije na komadiće, pucajte mu dajete meke igračke, pušite, bacajte svoje stvari s balkona (nemojte ciljati prolaznike), štogod.
Korak 3
Ne znam kako brzo zaboraviti voljenu osobu? Psihologija nas savjetuje da razmišljamo, i da li je dobar, da iskažemo sve njegove pozitivne i negativne osobine. Zapamtite ovu staru metodu: podijelite list na pola i napišite pro u jednom stupcu, a protiv u drugom. Često se ova metoda pomaže, ako ne zaboravite svoje voljene, onda ga zaista morati odustati. Ustanovljena žena pronađe toliko mnogo nedostataka da na kraju popunjavanja stola, ona je zapanjena, kao što je dosad živjela s ovim čudovištem.
Korak 4
Kako pokušati zaboraviti voljenu osobu? I na bilo koji način, prestanite već na kraju pokušati tvrdoglavo izbrisati iz sjećanja. Samo živjeti, u životu je još uvijek toliko dobro, i bilo je, i jest, i bit će. Nemojte se zadržavati u prošlosti. Pa, da vas nepotrebne misli ne posjete, ispunite svoj dan sa stvarima do granice. To ne znači da se morate pretvoriti u radoholičare, pod konceptom "poslovanja" su velike šetnje u parku (trgovine), druženje s prijateljima, fitness klase (u krugovima rezanja i šivanja, modeliranje glina, bilo koji hobi je dobrodošao). I nakon napornog dana, nema tužnih misli koje će imati vremena da se podmiruju u vašem umu, tijelo će hitno zahtijevati odmor i bez ljubavi drame u ovom trenutku. 
Neće biti zainteresiran.
Korak 5
Često se razdvajali s našim voljenim, dugo vremena ne možemo shvatiti da život ostaje mjesto za radost. Da biste se nosili s mrakom, naučite svaki dan primijetiti one sitnice koje su vas osmjehnuli. Bez obzira što je, mirisna kava s kolačem, okusila u ugodnom kafiću, mačiću s iznenađenim očima, gledajući leptir ili uspješno podnesenu izvješću. Postoji sreća, i to je u tim malim stvarima. Svake večeri sjetite se što se dogodilo dobro za taj dan. Zato ćete se ponovno naviknuti na osmijeh na svijet i zasigurno će se smiješiti za vas.