Kako razviti lijevu hemisferu mozga?
Polutke ljudskog mozga imaju različite funkcije: pravi je odgovoran za kreativnost i intuicija , a lijevo - za logiku. Tamo se odvija sekvencijska obrada podataka i analiza koraka po korak. Hemisferu strukturiraju informacije u strogom redoslijedu, obavlja poslove s brojevima i brojevima. Kako razviti lijevu hemisferu mozga - u ovom članku.
Kako razviti lijevu hemisferu mozga?
Za postizanje rezultata u zadatku pomoći će:
- Rebuse, charades, križaljke, zagonetke, itd. Potrebno ih redovito riješiti, igrati šahove i dame, riješiti matematičke probleme i jednadžbe te učiti pjesme. Korisno je čitati puno, osobito detektiva i fikcija. Izvođenje bilo kakvog monotonog fizičkog rada na stroju nemojte dopustiti da vam mozak dosadi i napravi ga, primjerice, igrajući se u vezi s nekim tko je blizu vas.
- Dođite do jednostavne i poznate situacije za sebe, kao i barem tri načina izvan nje s koristima za sebe.
- Vodite dnevnik u kojem ćete opisati ne samo prošli dan sa svim njegovim nevoljama i radostima, već i planirati stvari unaprijed, predvidjeti razvoj događaja.
- Osposobljavanje lijeve polutke mozga uključuje fizički razvoj, osobito desnu stranu tijela. Stoga, ima smisla upisati se u teretanu i redovito ga prisustvovati. Također možete pokušati zamijeniti ruke kada obavljate uobičajene postupke, na primjer, uzeti žlicu, četkicu za zube itd. U drugoj ruci.
- Vrlo je važno pravilno jesti. Od posebne važnosti za mozak su vitamini E , C, D, PP i skupina B.
- Da biste napravili ogroman doprinos razvoju lijeve hemisfere mozga, moguće je ako svakodnevno šećete na otvorenom. Znanstvenici su dokazali da 20 minuta takvih šetnje dnevno povećava učinkovitost mozga za 60%.
Sve to će vam pomoći u razvoju intelektualnih sposobnosti.
