Dijete raste vrlo brzo, a uskoro je vrijeme za uvođenje prvo hranjenje , Međutim, mnoge majke nisu spremne za to, a često ne znaju kuhati (kuhati) kašu za prvi obrok vlastitim rukama, a koje je bolje koristiti: riža ili heljda?
Koji kaša odabrati?Za prvi jelo najbolje je koristiti kašu od heljde. Kao što znate, to je ona koja je vrlo lako probavljena i pripremljena vrlo brzo.
Kako kuhati kašu?Prvo morate temeljito oprati žitarice i osušiti. Zatim čiste žitarice trebaju se staviti u kavu za mljevenje i pretvoriti ih u prah. To je učinjeno tako da kuhana kaša ima uniformu, bez komada, teksture. Mnoge majke vrše suprotno: najprije kuhati kukuruza u tavi, a zatim ga samljeti s miješalicom. Ne postoji temeljna razlika u tome, tako da možete koristiti obje metode.
U početku, kaša za bebu mora se kuhati isključivo na vodi, što potpuno eliminira mogućnost razvoja alergije na mliječne bjelančevine. Ako majka želi da kaša bude hranjivije, možete dodati nekoliko žličica suhe formule ili majčinog mlijeka.
Kuhanje značajkeMajke koje se bave pripremanjem kaša za prvu komplementarnu hranu, ponekad ne znaju kako ga uzgajati i što bi trebalo biti njezina konzistentnost. Dakle, za pripremu uzmite oko 5 g kuhane hljebove "brašna" (1 tsp) i razblažite sa 100 ml kuhane vode. S tim udjelom, kaša nalikuje pire od juhe ,
Ovisno o tome kako će majka hraniti dijete i odabrati dosljednost, tj. Ako djetetu dajete kašu s žlicom, to možete učiniti intenzivnije, a ako je iz boce - to je lakše.
Svaka kaša koja se koristi za hranjenje djeteta treba kuhati isključivo na štednjaku. U takvim se slučajevima ne preporučuje korištenje mikrovalne pećnice zbog mogućeg negativnog utjecaja na tijelo vaše bebe.
Što se tiče soli, nije preporučljivo dodati ga u hranu u djece, kako ne bi stvorili zaraznu bebu na jedan ili drugi ukus.
Kao što možete vidjeti iz recepata, možete pripremiti kašu za prvi komplementarni obrok sami. U isto vrijeme, žena neće potrošiti mnogo vremena i spasiti joj novac. Štoviše, može se uvjeriti u 100% činjenice da kuhana kaša sadrži sastojke koji su izuzetno korisni za bebu, a u njemu nema nečistoća i aditiva.