"Spava poput djeteta", kaže poslovica. Ali, na žalost, u prvim mjesecima života, a ponekad i djetetovim godinama, roditelji se suočavaju s problemom zabrinjavanja djeteta u vrijeme spavanja, a ponekad i njegove nesanice.
Kako smiriti dijete prije spavanja?
Prije svega, trebate odrediti uzrok tjeskobe bebe, a zatim potražiti načine da se dijete izvuče iz ove države.
Analizirajte kako je proveo dan, što je jeli, koliko dugo je spavao tijekom dana, kao i noćni san.
Prvi razlog, zbog kojeg se dijete ne može smiriti, je dječja kolika. U tom slučaju, korisno je uzeti bebu u svoje ruke, pobrinite se da je dovoljno topla (no ne smije biti vruća), šetnja mirnom ritmom u sobi, smiriti glas i uspavanku. Umirujuća masaža za djecu će vam pomoći. Ako dijete dopušta, polako, pomičite ruku preko trbuha. Pokreti moraju biti izrađeni u smjeru kazaljke na satu.
Ako je kolika počela nakon hranjenja, dijete držite "stupom", pritiskom na prsa, tako da dopustite akumulirane plinove u jednjaku bebe da izađu.
Čini se da je uzrok uzbuđenja djeteta vrlo aktivan dan, što je neuobičajeno za bebu.
Na primjer, glava obitelji imala je rođendan, i, naravno, svi gosti došli su pogledati dijete. Primijetili su koliko je uspjeha dijete već postiglo, kakav heroj postao ... Najvjerojatnije, nakon takvih pohvata, ne samo od sinova rođendana, nego i od junaka prigode, glavu će se okretati u večernjim satima.
Što učiniti ako je dijete nemirno zbog promjene svoje dnevne rutine? - Prije svega, ponašajte se što je moguće mirnije i ne zaražite se panici djeteta. U tihom glasu, pričajući mu poznate priče, pjevajući poznate uspavanke i, naravno, mijenjati svoju svečanu odjeću s haljinom ili majicom koja je navikla neko dijete. U jednoj riječi pokušajte se ponašati kao što biste to učinili svojim primjerom pokazujući dijete da nijedan odmorni šok neće utjecati na vašu večer.
Pobrinite se da vam je režim vašeg djeteta prikladan za njega, a vi ga ne morate spavati više nego što može. Umirujuće kupke za djecu, umirujući čaj za novorođenčad (ličinka, kamilica, menta, timijan) - sve to ne može pomoći u vašem slučaju, na primjer, ako dijete spava pet sati dnevno i četiri sata od nje dnevni san kao što ga pozovete na spavanje ponovno.
Prije nego počnete postavljati bebu, provjerite je li prošlo četiri sata od posljednjeg sna. Ako je tako dijete je bilo na ulici oko dva do tri sata dnevno, nije gladan, trbuščić nije natečen, soba je svježa i hladna, a možda je vaša beba jednostavno nije imala dovoljno kontakata tijekom dana? Najbolji sedativ za novorođenčadi je dodir njegove majke. Uzmite dijete u svoje ruke i pjevajte mu uspavanku, njegove zvukove umirujuće za novorođenčad.
U slučaju da i dalje želite organizirati umirujuću kupku za bebe, dobro umirujuće bilje za novorođenče za kupanje su valerijanci, matičnjak, borovnice i kalendula. Međutim, ne zaboravite da često djeca kupaju reagiraju suprotno - uzbuđeni su, a kupanje u neprikladnim biljem za vaše dijete može dovesti do osipa kože.