Kako izračunati trajanje menstrualnog ciklusa?
Menstrualni ciklus svake žene je čisto individualan. Za neke, to traje za klasične 28 dana, za druge - 30, ili čak 35. Štoviše, čak i iste djevojke mogu imati kalendar za svaki mjesec. Pokušajmo razumjeti ovo pitanje i razumjeti kako pravilno izračunati menstrualni ciklus.
Poznavanje vašeg ciklusa je vrlo važno, a ne samo za one koji žele postati trudni. To je korisno za određivanje "opasnih" i "sigurnih" dana, kao i za dijagnozu raznih poremećaja i poremećaja u ženskom reproduktivnom sustavu.
Kako pravilno izračunati trajanje ciklusa menstruacije?
Dakle, najprije definiramo koliko je trajanje ciklusa. Zapravo, to je broj dana između dva razdoblja.
Da biste bolje razumjeli kako izračunati duljinu ciklusa menstruacije, razmotrite ovaj primjer. Recite, 28. listopada, i sljedeći put kada vam je došlo do 26. studenog, vaš ciklus je 30 dana. U tom je slučaju prvi dan ovog ciklusa datum 28.10, a zadnji dan 25.11, jer je 26.11 već početak sljedećeg ciklusa.
Treba imati na umu da trajanje krvarenja uopće ne utječe na izračun duljine ciklusa. Nije važno je li trajanje bilo 3 mjeseca, 5 ili 7 - shema kako izračunati ciklus menstruacije ostaje isti.
Također, žene često imaju pitanje što učiniti ako njihova mjesečna razdoblja dolaze kasno navečer - uputite ovaj događaj na tekući ili sljedeći dan. Široko je poznato među ginekologima da se u takvoj situaciji prvi dan ciklusa treba smatrati sljedećim kalendarskim danom.
Osim trajanja, trebate biti u mogućnosti izračunati dan menstrualnog ciklusa. Liječnici propisuju neke postupke ( instalacija intrauterinog uređaja , Ultrazvuk dodataka, hormonski testovi ) za određeni dan ciklusa.
Ako biste trebali vidjeti liječnika, primjerice, 3. dan nakon dolaska vašeg razdoblja, ne biste to trebali zanemariti. I izračunavanje ovog datuma vrlo je jednostavno, usredotočujući se na gore opisanu shemu. U ovom primjeru taj će dan biti 30. listopada - treći dan nakon stvarnog početka menstruacije.
Što se tiče prosječnog trajanja menstrualnog ciklusa, kao što je dobro poznato, takav koncept također postoji - može se izračunati dodavanjem zbroja nekoliko ciklusa i dijeljenjem njihovim brojem.