Koliko često trebate imati seks?
Seks ima blagotvoran učinak na muškarce i žene. Ojačava njihovo zdravlje, podiže raspoloženje i opću vitalnost. Stoga, bez obzira na spol i dob, spol bi trebao biti angažiran što je češće moguće.
Nedostatak aktivnog seksualnog života utječe na stanje zdravlja, uzrokujući razdražljivost ili apatiju, nesanicu ili smanjenje imuniteta i pogoršanje bolesti zbog stagnacije krvi u unutarnjim organima.
Ali suvišni seks također nije koristan. U nastojanju da maksimizira broj seksualnih činova tijekom jednog sastanka, osoba stavlja prekomjerno opterećenje na njegovo tijelo i iscrpi ga. Dakle, i muškarci i žene trebaju onoliko seksa koliko žele i dok je zabavno, ali ne nose svoje tijelo.
Koliko često trebate imati seks?
Seksolozi preporučuju između 2-3 i 5 seksualnih akcija tjedno. Sigurni su da je dosta dovoljno. Međutim, možda imate drugačije mišljenje. Ako vam treba više, seksajte koliko god želite. Zadovoljite svoje zdravstvene potrebe i vašeg partnera! Ne morate slijediti bilo koji raspored, a kamoli iskustvo koje ljubav čini manje od 3-4 puta tjedno. Pogotovo ako smatrate da je takav ritam vjerojatnije iznimka od pravila. Ne treba računati koliko puta tjedno ispada da ima seks. Još važnije, koliko vam užitak pruža.
Svaki par ima svoju normu
Zasićenost seksualnog života ovisi o temperamentu partnera, njihovoj dobi, navikama i načinu života. Na primjer, postoje osobe s niskom seksualnom aktivnošću. Ne trebaju se truditi za evidenciju, točnije - da pronađete svoju dušu i ne volite je tri puta u jednoj noći, ali samo jednom, ali kako!
No, južne nacije često žele imati seks i to je potrebno, jer u njihovoj krvi razina testosterona je veća. On je visok i mladi muškarac, tako da lako mogu izdržati te seksualne maratone. Ali s dobi, testosteron se proizvodi manje i manje, a time i želja se smanjuje. Glavna stvar nije da se panika, a ne tražiti lijekove za impotenciju. U pravilu, seksualna aktivnost se polako smanjuje, a muškarci do starosti ostaju u redovima, dajući užitak za sebe i svoje ljubavnike.
Seks nakon vjenčanja
Često se događa da je seksualni život mladih ljudi podijeljen u razdoblje "prije" i "nakon" braka. Isprva, oni žele imati seks često i dugo vremena, ruke, poljupci i miluje, kao što je zrak. A onda uspostavljanje zajedničkog života oduzima svoje vrijeme i energiju, romantiku se zamjenjuje navečer putem računala ili televizije, rutina prodire u odnos. Supružnici su razdraženi jedni na druge, pokušavajući pustiti paru na stranu, a to samo šteti njihovu odnosu.
I bilo bi bolje organizirati ponekad datume, kao i prije - samo za dvoje, da se ne usredotočite na domaće poslove, obraćajući više pozornosti jedni drugima. Čak i nakon deset ili petnaest godina, njihovi osjećaji mogu ostati strasni i možete se seksati toliko puta koliko je potrebno mladim i temperamentnim parovima. Možda neće svaku večer biti olujna i strastvena, ali nakon svakog romantičnog datuma nježnost i ljubav prihvatit će supružnike novom moći.
A ako se seks ne dogodi onoliko često koliko želite, onda: 
- mnogo se svađate i otkrijete odnos;
- kompleks zbog njihovog izgleda;
- računalo, laptop, telefon ili TV u vašoj spavaćoj sobi distracts you from love affairs;
- vaš partner ili partner manje zanima vas;
- Vaša atrakcija se smanjuje zbog kontraceptiva.
Bilo koji od ovih razloga može se eliminirati - i to ovisi o vama. Trudite se, ako vam je potrebna, i seksajte što vam se sviđa - često s okusom, nježno i bez žurbe, strastveno i strasno.