Potrebno trajanje spavanja tijekom dana prirodno se smanjuje svakim mjesecom djetetovog života. U međuvremenu, potreba za odmorom u maloj djeci još uvijek je mnogo veća nego kod odraslih, budući da se bebe vrlo brzo umiru, iako nisu potpuno svjesne toga.
Dakle, dijete koje je pretjerano pretjerano postat će neuobičajeno raspoloženo i razdražljivo, ali, ipak, ne može zaspati na svoju vlastitu. Ako su takve epizode prečesto prisutne u životu bebe, on će početi zaostajati u razvoju od svojih vršnjaka, a osim toga može imati određene zdravstvene probleme.
Mlada majka treba točno razumjeti kada dolazi trenutak u kojem bi beba trebala biti stavljena u krevet. Naravno, tijelo svakog djeteta je individualno, ali još uvijek postoje određeni standardi za trajanje odmora za svako doba, što bi trebalo slijediti barem relativno. U ovom članku ćemo vam reći koliko beba treba spavati u 6 mjeseci kako ne bi doživjela nelagodu povezanu s prekovremenim radom, tijekom dana.
Ukupno trajanje šest mjeseci starog karapuznog odmora tijekom dana, uobičajeno je u rasponu od 14 do 15 sati. U međuvremenu, ova vrijednost može biti malo više ili malo manja, ovisno o individualnim potrebama i svojstvima organizma sitnog organizma.
Najveći dio ukupnog trajanja odmora je noćni san. U pravilu, to traje oko 11 sati, ali to ne znači da beba može spavati tako dugo vremena i ne probuditi se u isto vrijeme. Gotovo sve bebe u dobi od 6 mjeseci se 2-3 puta po noći ili čak malo više jesti. Osim toga, bebe se mogu smetati. zubima i druge probleme koji pogoršavaju kvalitetu i smanjuju trajanje noćnog sna.
Trajanje sna tijekom dana obično je oko 3,5-4 sati, ali u ovom trenutku u životu mrvica dolazi vrijeme prijelaza, kada se rekonstruira iz jedne režim dan odmora s druge strane.
Prije početka druge polovice života, velika većina dojenčadi mora položiti na spavanje 3 puta. U međuvremenu, nakon izvedbe od 6 mjeseci, mnoge bebe više se ne trebaju tako često odmarati. Dječaci i djevojčice počinju se postupno obnavljati za 2 dana odmora, a trajanje svakog od njih kreće se od 1,5 do 2 sata.
Da biste detaljno proučavali koliko dijete spava do 3 godine i, osobito, 6 mjeseci, sljedeća tablica će vam pomoći: