Prva menstruacijska razdoblja kod djevojčica počinju u prosjeku od 12 do 14 godina, što ukazuje na sposobnost tijela da zatrudni. No, poznato je da ne možete zatrudnjeti u bilo kojem trenutku, jer su potrebni drugi uvjeti za oplodnju. Jedan od njih je ovulacija, a određuje mogućnost koncepcije. Pitanje računanja dana u kojima će se najvjerojatnije pojaviti trudnoća relevantno je za mnoge djevojke, uključujući i one koji sanjaju o djetetu. Svaka žena je korisna za znanje o procesima koji se javljaju u njenom tijelu, toliko je zainteresirano za koliko dana nakon menstruacije postoji ovulacija. Ovo znanje pomoći će parovima koji planiraju postati roditelji, ali ne biste trebali koristiti takve izračune u svrhu kontracepcije, budući da ova metoda nije pouzdana.
Ovulacijski procesMenstrualni ciklus je podijeljen u faze, a u prvom, folikul dozrijeva u jajniku. U njemu se razvija stanica jajnih stanica. Kada je spremna za oplodnju, folikul praska. Jaje ga ostavlja i pomiče u jajovodne cijevi. Ovo stanje se naziva ovulacija. Ako se sada susreće s spermija, tada će biti koncepcija. Ako se to ne dogodi, jaje izađe s menstruacijom. Istovremeno, još jedna prilika za trudnoću pojavit će se samo u novom ciklusu.
Važno je znati da se održivost jaja održava ograničeno vrijeme, obično oko jednog dana. Ta razdoblja mogu varirati, za neke su 48 sati, a za druge se smanjuju na 12.
Kako izračunati ovulaciju?Standardni ciklus je 28 dana, au sredini (14. dana) jaje ostavlja folikul. Nakon koliko dana nakon menstruacije ne dolazi do ovulacije, to se ne može precizno odrediti jer trajanje menstrualnog krvarenja može varirati. Poznato je da normalno kritični dani mogu trajati 3-6 dana. Stoga je ispravno izvršiti sve izračune od prvog dana menstruacije, a on je onaj tko se smatra početkom novog ciklusa. Ovaj pristup koriste ginekolozi pri izračunavanju razdoblja trudnoće. Žene s 28-dnevnim ciklusom trebaju zapamtiti da se ovulacija obično slavi 14. dana.
No, ove informacije neće pomoći svima, jer ih treba dopuniti s nekim objašnjenjima. Nisu sve djevojke imaju standardni ciklus, trajanje može biti 23-35 dana. U tom slučaju, morate zapamtiti da ovulacija javlja 2 tjedna prije nove mjesečnice. Ako djevojka ima redovito vrijeme, onda joj neće biti teško odbiti od broja dana u ciklusu 14. Dobivena vrijednost će naznačiti vrijeme ovulacije. Na primjer, ako je ciklus 32 dana, onda, ako trebate oduzeti 14 od ove figure, ispada da će stanica jaja biti spremna za gnojidbu 18. dana od početka menstruacije. Zbog prirode organizma moguća su fluktuacija od 1-2 dana.
Ako kritični dani djevojke nisu redoviti, tada će joj biti teško odrediti koliko dana nakon menstrualnog razdoblja dolazi do ovulacije. U takvoj situaciji možete koristiti posebne testove ljekarne. Također, pogodno vrijeme za oplodnju u određenom ciklusu može se postaviti pomoću ultrazvuka. Neki imaju tabele bazalne temperature, koje također pomažu da bolje razumiju tijelo.
Znakovi ovulacijePažljivo promatranje vlastitih senzacija pomoći će saznati kada je najbolje vrijeme za planiranje koncepcije. Takvi znakovi mogu govoriti o sazrijevanju jaja:
Ali čak i sa redovitim mjesečnim mogućim je da ovulacija može doći prije ili kasnije od očekivanog vremena. Stres, klimatske promjene i zdravstveno stanje utječu na tu činjenicu.