Kako se Gwyneth Paltrow odnosi na kardinalno čišćenje tijela?
Glumica Gwyneth Paltrow, koja aktivno promiče zdrav stil života i čak odlučila uzeti kratku stanku u svojoj karijeri zbog wellness projekta Goop, napravila je neočekivano priznanje. Ispada da ona, za razliku od mnogih odgajatelja HLS-a, pokušava ne zlostavljati "čišćenja" tijela.
Na web stranici goop.com, glumica stalno objavljuje informacije o podebljanim, pa čak i revolucionarnim tehnikama iscjeljivanja. Međutim, kako se ispostavilo, vrlo 45-godišnja hollywoodska zvijezda ne uvijek slijedi ove preporuke. Posebno govorimo o radikalnom postupku za čišćenje tijela toksina, kojeg jednostavno obožavaju "napredni" obožavatelji HLS-a.
Gospođa Paltrow pozvao je na vrijeme da obratite pažnju na istovarivanje detoksika. Na njezinu je mjestu mogla naći mnogo recepata zelenih smoothija, koji nisu samo ukusni i korisni, već rade i kao četka, čišćenje tijela svega što je suvišno. Drugi je dan pojavio podcast na web stranici plavokosa umjetnika u kojoj je priznala da nije voljela igrati s dubokim detoksikom.
Dobro - malo po maloEvo što je zvijezda "Shakespeare in Love" rekla o svom iskustvu detoksikacije tijela uz pomoć smoothija:
"Čišćenje tijela nije moja redovita praksa. Međutim, za moj projekt prihvaćam ulogu "eksperimentalnog miša". U ekstremnim slučajevima, učinim samo jedno duboko čišćenje godišnje. "
Gwyneth je živio na temu prehrane i ispričao joj približnu prehranu za svaki dan:
"Ja jedem doručak, jedem salatu i, naravno, proteine. Večera je u mom slobodnom formatu, osim što izbjegavam kukuruzni sirup, hranu s viškom fruktoze i hranu koja je podvrgnuta industrijskom tretmanu. "
Nutricionisti su primijetili da je odbijanje Paltrowa od tako popularnog detektiva među slavnim osobama vrlo indikativan trenutak. Nutricionisti i konzultanti za ljepotu više puta su rekli da čišćenje tijela jedući samo sok može biti štetno. Taj postupak može znatno pogoršati ten, zbog činjenice da višak sokova sadrži fruktozu. Vrlo je teško zadržati takvu prehranu, ako to učinite radi uklanjanja prekomjerne težine, onda to može biti uspješna metoda, ali je bolje konzumirati cijelo voće.
Sjetite se da je Gwyneth Paltrow prije pet godina izjavio novinarima da je takvo čišćenje stvorilo mnogo problema. Nakon 10 dana boravka na Master Cleanse programu, glumica je osjetila halucinaciju. Istaknula je kako detoksikacija sokova ometa metabolizam i čak može dovesti do povećanja tjelesne težine nakon završetka ciklusa čišćenja.