Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Visoki dijastolički tlak - uzroci i liječenje

Ljudsko srce prvo se ugovara, gura krv u krvne žile, a zatim se opušta, puni krvlju obogaćenom kisikom. Pritisak na zidove krvnih žila u vrijeme "odmora" i pokazuje nižu vrijednost krvnog tlaka. Diastolički tlak indeksa ovisi o stanju male posude. Njihova oštećenja ili nedostatak operacije značajno povećavaju vjerojatnost visokog dijastoličkog pritiska.

U odrasloj dobi se normalni pokazatelj nižeg tlaka smatra u rasponu od 60-90 mm Hg. Čl. ovisno o individualnim karakteristikama organizma. Kod starijih ljudi povećani dijastolički tlak može se smatrati pokazateljem većim od 105 mm Hg.

Uzroci visokog dijastoličkog pritiska

Diastolički krvni tlak na neki se način naziva "srčanim", tako da su najčešći uzrok njegovog povišenog stanja problemi kardiovaskularnog sustava, na primjer, bolesti srca ili patologija aorte. Ostali razlozi uključuju:

  • genetska predispozicija;
  • problemi s bubrezima;
  • povećana aktivnost štitne žlijezde;
  • intervertebralna kila ;
  • disfunkcija nadbubrežnih žlijezda;
  • bolesti endokrinih organa;
  • prisutnost tumora u tijelu;
  • pretilosti;
  • česta konzumacija slane hrane;
  • konstantan stres, nedostatak sna, kronični umor;
  • hormonalni poremećaji;
  • trudnoća.

Kako smanjiti visoki dijastolički tlak?

Da biste brzo smanjili povišeni dijastolički tlak, trebate:

  1. Pacijent stavite licem prema dolje.
  2. Na okcipitalnom dijelu cervikalnih kralješaka pričvrstite komadiće leda umotane u tkivo.
  3. Nakon otprilike 30 minuta temeljito masirati ovo područje.
  4. Ukazujte na područja ispod ušnih rupica, zatim nacrtajte zamišljenu liniju od ušne usnice do sredine kljuĉne kosti. To se može ponoviti mnogo puta dok se tahikardija ne zaustavi.

Što učiniti s visokim dijastoličkim tlakom?

Prije svega, potrebno je ustanoviti uzrok visokog dijastoličkog pritiska. Zatim, ovisno o razlogu pojavljivanja patologije, riješite problem. Evo popisa mjera za smanjenje dijastoličkog krvnog tlaka:

  1. Nemojte prejedati, pokušajte izgubiti težinu.
  2. Izbjegavajte previše slanu, masnu i prženu hranu, uključujući mliječne proizvode, voće, povrće i morske plodove u dnevnoj prehrani.
  3. Jedite više tekućine (po mogućnosti jednostavna pitka voda).
  4. Prestanite pušiti i prestati piti.
  5. Da biste napravili jednostavne fizičke vježbe, hodajte više na otvorenom.
  6. Prijavite se za masažu.
  7. uzeti naizmjenični tuš ,
    8. visoki uzroci dijastoličkog pritiska
  8. Pokušajte kontrolirati emocije, izbjegavati stresne situacije, dobiti dovoljno spavanja.

Liječenje visokog dijastoličkog tlaka

Lijekovi koji bi smanjili samo niži tlak, praktički ne postoje. U pravilu, liječenje treba provoditi na tečajevima. U tom slučaju imenujte:

  • diuretici - Furosemid, Veroshpiron;
  • antagonisti kalcija - amlodipin;
  • beta-blokatori - bisoprolol, koronale;
  • ACE inhibitori - Enalapril, Ramipril i drugi.