Legendarni čovjek, Bruce Lee utemeljio je svoj stil borbe, koji se naziva "Putom vodećeg šaka". Njegovo tijelo nije samo snažno, već i brzo. O njemu bilo je mnogo glasina, a ne uzalud: u obuci svojim učenicima pokazao je ono što inače, poput čuda, nećete imenovati. Osim toga, lako bi mogao pritisnuti jednu ruku, dva prsta. U jednoj od njegovih zračnih luka, Bruce Lee, s kratkom, kao i za čovjekovu visinu i laganu težinu, primijetio je torbicu težine 100 kg! Nisu čuda?
Težio je samo 64 kg, a Bruceova visina bila je niska - samo 171 cm. Kako je takav kratki čovjek uvijek mogao pobijediti svog suparnika? - Prema njegovim riječima, bitka bi trebala trajati najviše 5 sekundi. Uvijek je pobijedio, otišao je na svoj cilj. Tijekom treninga nije se oprostio ni svojim predanim učenicima.
Bruce je bio nevjerojatno jak i brz. Njegova borbena taktika sastojala se od isporuke što je moguće više napada svojim protivnicima u kratkom vremenu. Što reći, ali potpisnica legendarnog Leeja bila je oštrina i snaga.
"Da porazim svog neprijatelja, ne trebam nož. Tijelo je moje oružje ", ponovio je veliki učitelj. Htio je postići dosad neviđenu majstorstvo, a on je to učinio zahvaljujući iscrpljujućim satima treninga. Dugo je mogao izraditi iste pokrete na drvenoj lutki pod nazivom "mok jong".
Bruce Lee razvio se će moć , mišićna snaga i izdržljivost kardiovaskularnog sustava. Prema podacima iz 1965. volumen struka, gornji dio, bio je 77 cm, a donji - 67 cm.
Prije treninga, volumen prsa je 100 cm, a nadahnuće - 107 cm.
Nakon treninga, volumen grudi velikog majstora borilačkih vještina jednak je u mirnom stanju - 110 cm, a nadahnuće - 113 cm.
Tako je volumen vrata na mirovanju 39 cm, nakon treninga - 41 cm.
Što se tiče veličine bicepse, lijeva prije treninga je 34 cm, nakon - 34,5 cm, desno u prvom slučaju - 35,3 cm, u zadnjem - 37 cm. Osim toga, lijevu podlakticu u mirovanju je 28,1 cm, nakon treninga - 30,8 cm. Desna podlaktica u stanju prije treninga - 29 cm, poslije - 31 cm.
Lijevi zglob u slučaju "prije" je 16 cm, "poslije" 18 cm. Desni zglob je na početku 17,5 cm, nakon treninga - 18,5 cm.
Desni krak - 55 cm poslije - 58 cm, a lijeva na početku jednaka je 53,3 cm, a zatim - 57 cm.