Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Plinovi u crijevima - uzroci i liječenje

Stvaranje prekomjerne količine plina u crijevima daje i fizičku i psihičku nelagodu. Osjećaj tjeskobe i gušenja u želucu, tutnjava, nadutost, mučnina - nije potpuni popis neugodnih simptoma koji prate ovaj fenomen. A kako bi se riješili i spriječili u budućnosti, važno je odrediti uzroke nastanka plina u crijevu prije liječenja.

Uzroci plina u crijevima

Normalno, u zdravih, dobro hranjenih ljudi, do oko 600 ml plinova izlazi iz dana u dan kroz rektum. Ako je taj iznos znatno premašio normu, a emisija plinova popraćena neudobnim osjećajima, oni govore o pretjeranoj proizvodnji plina. Glavni uzročni čimbenici prekomjerne nakupljanja plina su:

1. Prekomjerna gutanja zraka, koja se može pojaviti kada:

  • hasty meal;
  • govori dok jede;
  • pušenje;
  • bolesti grla popraćene čestim bolnim gutanjem (faringitis, tonzilitis, itd.).

2. Korištenje velikog broja proizvoda koji sadrže grubo vlakno i uzrokuju fermentacijske procese, i to:

  • mahunarke;
  • gljiva;
  • jabuke;
  • kruške;
  • bundeve;
  • mlijeko;
  • svježi crni kruh;
  • kvas;
  • pivo, itd.

3. Pojačava se povreda sastava crijevne mikrobiocenoze - s nedostatkom lakto- i bifidobakterija, fermentacijom i truljenja hrane u crijevima.

4. Loša probava povezana s:

  • nedostatak enzima;
  • bolesti bilijarnog sustava;
  • peptički ulkus, itd.

5. Povreda crijevne pokretljivosti uzrokovana:

  • kongenitalne anomalije organa;
  • kirurške intervencije;
  • uzimanje određenih lijekova;
  • kršenje inervacije crijeva;
  • sjedeći stil života;
  • stres, itd.

6. Mehaničke prepreke u crijevima u obliku:

  • polipi ;
  • tumori;
  • adhezija;
  • stenoze.
Kako se riješiti plina u crijevima?

Nakon provođenja potrebne dijagnostike i pronalaženja uzroka velikog nakupljanja plinova u crijevu, stručnjak može preporučiti kako riješiti problem, što je potrebno za to. jer ipak, u većini slučajeva, uzroci oticanja crijeva i suviška plinova su povezani s osobitostima prehrane, liječenje je potrebno početi pregledom prehrane i prehrane. S tim u vezi treba se pridržavati takvih pravila:

  1. Jedite u mirnoj atmosferi, polako, dobro žvakanje.
  2. Dijelovi bi trebali biti mali.
  3. Iz prehrane treba ukloniti proizvode koji stvaraju plin, gazirana pića.
  4. Isključite istovremeni unos proteina i hrane škroba (na primjer, krumpir s mesom).
  5. Voće i deserti trebaju se konzumirati dva sata nakon jela kako bi izbjegli fermentaciju.
  6. Uključiti u dnevne prehrambene proizvode koji poboljšavaju pokretljivost crijeva: kašuti od heljde, žitarice pšenice, jučerašnji kruh od cjelovitog brašna, pečeni ili kuhani povrće i voće.

Kod identifikacije bolesti probavnog sustava, prvo, ove patologije treba tretirati. Sljedeći lijekovi mogu se propisati sljedećim lijekovima:

Folk lijekovi za povećanje stvaranja plina u crijevima

Bez obzira na razloge, glavni tretman višak plina u crijevima i nadutost može se dopuniti tradicionalnim metodama. Dajemo nekoliko jednostavnih dokazanih recepata.

Recept broj 1

sastojci:

  • komorač sjemena - 1 stol. žlica;
  • voda - 300 ml.
plin u crijevima uzrok i liječenje naroda

Priprema i uporaba

Ulijte sjeme kipuću vodu i napunite tri sata. Uzmite tri obroka prije jela.

Recept broj 2

sastojci:

  • mentol - 1 tsp. žlica;
  • voda - 1 šalicu.

Priprema i uporaba

Ulijte kipuću vodu preko sirovine i pirjati oko pet minuta. Pijte dekocija umjesto čaja.